杂谈�Q�六招助你横扫考研困扰_跨考网

　　复习(f��n)时要做的事情很多�Q�不可能每一件事都做得完���。每一天的复习(f��n)也是一��P��每天的时间是有限的，而�h的精力是有限的，不会(x��)每�g事都能做得非常完���。所以，一定要先想清楚哪些事情对自己是最重要的，必须要做好，也就是能够左叛_��局的事情；哪些重要�E�度相对低一点的事情�Q�可以放到其�ơ的��C���Q�尽力而�ؓ(f��)也就能安心了。最可怕的是眉毛胡子一把抓�Q�反而什么也做不好�?/p>

　　有效利用复习(f��n)旉���。由于有专业课或需要实�?f��n)等原因�Q�你难以把所有的旉���都用来复�?f��n)，但你可以集中注意力，高效利用可以利用的时间。《巴金森法则》说�Q�“你有多���时间完成工作，工作��׃��(x��)自动变成所需要的那么多时间。”如果你有一整天的时间可以用来做某项工作�Q�你��׃��(x��)�׃��天的旉����Q�而如果你只有一���时的时间可以用来做�q��g事，你就�?x��)更�q�速高效地在一���时内做完它�?/p>

　　3.不断培养自信心，�怿�自己一定能成功

　　在考研�q�程中最怕的是心理先动摇�Q�然后整个��|下阵来。复�?f��n)时要面对的�U�种困难是不可避免的�Q�这个时候要学会(x��)不断地鼓��p���?�Q�从���小的成功中培养成就感。这�U�感觉很重要�Q�一点点的成���感��׃��(x��)建立你的自信心，然后��利通过考研路，最后攻克考研的堡垒。在�q�期��_(d��)��你能惛_��的、遇到的��M��一个媄响成功的因素都应该正视它�Q�包括自��q��心理和精���状态，要知道，时刻在复�?f��n)中培养自己的自信心�Q�这一点不但关�p�d���?f��n)的效果�Q�更关系到考试的成败。徏立自信心最有效的方法是不断克服自己的缺点，使自��p��有所�q�步。在�q�x��不断鼓励自己�Q�才能在漫长孤独的复�?f��n)中坚持下去�Q�而只有坚持到最后，才能在考试中成功�?/p>

　　4.学会(x��)应对压力�Q�正���调试情�l��?/strong>几乎所有考研的�h都有大大���小的压力，一点压力也没有几乎是不可能的。当你感觉到来自内外的压力让你透不�q�气的时候，一定要�q�行自我减压�Q�学�?x��)放松自己，不要把你的神�l���u�l�得太紧。你可以���试多种自我放松的方法，比如宣泄法，音乐疗法�Q�体育锻炼法�{�。“一张一弛，文武之道”，如果一直紧�l�L(f��ng)�����经得不到放松，那就�?x��)媄响��n心和考研复习(f��n)�Q�后果可惌���知�?/p>

　　5.���最大的努力复习(f��n)�Q�关注考研的过�E�，而不是结果�?/strong>有时候，考研能否取得最后的成功�Q�运气也�?x��)占很大一部分。既然我们没法左双���卯���的评分�Q�就只有努力完成题目。我们所能做的就是进行有效的复习(f��n)�Q�对于我们无法把握的因素�Q�多想何益？又何必�ؓ(f��)考上�q�是考不上而烦恼呢�Q�因此，在考研期间摈弃一切杂念，一心向研，“谋事在人，成事在天”，���自己最大的努力�Q�便无怨无�(zh��n)��?/p>

　　6.处理好考研与爱情、就业之间的关系�?/strong>我们的时间和�_�֊�是有限的�Q�上天也是公�q�的�Q�他�l�了你想要的东西�Q�很可能要以你牺牲其他的东西��Z��仗���两者兼��ֽ�然是好，但如果面临鱼与熊掌难以兼得的情况�Q�一定要果断抉择�Q�选择自己最惌���的，然后坚定方向�Q�毅然前行�?/p>

　　如果你遇上了上文所说的遭遇�Q?只是说明你在考研期间遇到了这��h��那样的困难，造成了心理上的种�U�困扰和矛盾。正���地看待考研�l�合症，�U�极分析、寻扑֎�因，�?qi��ng)时采取措施�Q�相信它很快��׃��(x��)���M��而去。如果在你手中掌握几个法宝做武器�Q�这些困扰和矛盾不仅不会(x��)打扰你，见了你还�?x��)躲着赎ͼ�那就是“决�?自信�?毅力+恒心+耐心”。“宝剑锋从磨砺出�Q�梅花香自苦寒来”，���像一条细�l�的、力量微薄的��x��奔向理想中的大�v的时候，要通过重重山岭�Q�叠叠深��P��可能�?x��)在某个地方被蒸发殆���，也可能搁���在某个��p��而踯�w�不前，但是�Q���L��那么一些河���能勇往直前�Q�克服一切障���汇入大���一��P��选择考研�q�条路，���是选择了一个辛苦磨砺的�q�程�Q�谁也不�?x��)轻��L��松获取最后的胜利�Q�更多的是通过自己的不断努力，走过一个个兛_���Q�攻克一座��堡垒�Q�最�l�才能获取读研通行证。愿你是一条勇敢的���河�Q�不畏艰难，勇往直前�Q�在考研路上�Q�一步一个脚华ͼ�扎实前进�Q�克服困难，战胜自己�Q�描�l�自��q��好的前程�?/p>