考前�H�击 ��L��考研失分“症�l�”_跨考网

　　对于考前焦虑�Q?a href="http://www.ivlnzgm.cn" target="_blank" class="keylink">跨考教�?/a>教研室张老师指出�Q�考研竞争日趋�Ȁ烈，考生心理紧张在所隑օ�。适度的紧张有利于集中�_����、提高做题效率。但�Ҏ(gu��)��些焦虑导致��(f��)场发挥失常的考生�Q�则需要适当释放焦虑。张老师表示�Q�面对考前焦虑�Q�考生首先应当建立起信心，信心是成功的保证。考研的考生们应当有���_��的理��q��信自��p��行。即佉K����C��挫折�Q�也不要怀疑自己，而要�q�_��静气。当对考试�~�Z��信心�Ӟ��要有一颗��^常心�Q�控制自��q��情��A�Q�可以反复告诫自己，“我难，��Z��难，我不畏难”。考前不要�q�多的做��N���Q�偏题，怪题�Q�不要陷于盲目的做一些地方的考前仿真试卷。否则，会感觉自��q��问题���来���多�Q�与别�h的差距越来越大，肯定会增加心理压力，增加对考试的恐惧心理�?/p>

　　此外�Q�要注意考前饮食�Q�避免食用过多的提神食品�Q���^时有喝茶、咖啡等�?f��n)惯的考生�Q�在考试前夜��׃��要饮用了�Q�这些饮料会让�h兴奋�Q�媄响睡眠�?/p>

　　考研考前�H�击�Q�补弱增强，�_�և�把握备考，消除失分大项

　　不少考生在考研�q�程中学�?f��n)认真刻苦，考试成�W却不理想�Q���L��怨“会的不考，考的不会”�?a href="http://www.ivlnzgm.cn" target="_blank" class="keylink">跨考教�?/a>教研室张老师指出�Q�考研备考一定要扑և�考核重点�Q�知��q����|��才能有的攄���的学�?f��n)，�E�x��得分炏V�?/p>

　　考前两周的复�?f��n)要回归基础�Q�查漏补�~�。复�?f��n)的蓝本是教材、考试大纲和��^时积累的错题���案。考生们要把��^时测试和几次模拟考试的试��h��出来�Q�作一�ơ全面的分析�Q�找�����己最薄弱的部分，整理归类后分析出症结�Q�有针对性地�q�行补救�Q�少犯低�U�错误少失分�Q�这是“抓”分的第一招。对于做错的题目�Q�一定要反馈到知识点上，回归课本�Q�重新掌握基���知识�Q�不然在考研中还要错�?/p>

　　另外�Q�要抓紧最后时间突破政�ȝ��需要记忆的�U�目。在考前两周�Q�应注重整理思�\和知识框�Ӟ��有针�Ҏ(gu��)��地复习(f��n)�Q��ƈ从前几个阶段的按考点、分专题的复�?f��n)�{入“面”上的综合性复�?f��n)，力求提高灉|���q�用知识的能力。有偏科现象的考生要扬长补短，臛_��要扬长保短，忌弃长补短、得不偿失。如果是因�ؓ惌���看的知识点太多而思维混�ؕ�Q�就要理清思�\�Q�抓住最关键、最重要的部分突��d���?f��n)。心理学界有一个普遍的��p���Q�早起半���时和晚睡半���时�Q�这两段旉���是最佳的记忆旉����Q�考生可试着利用�q�段旉���来记忆�?/p>

　　考研考前�H�击�Q�掌握应试技巧，�l�心�{�题�Q�防止粗心失�?/strong>