考研數(shù)學復習心理調(diào)整_跨考網(wǎng)

　　時距考試僅有兩個月，多數(shù)考生已經(jīng)對基本知識作了系統(tǒng)地、全面地復習。但是也一些考生感到日近考試，壓力越來越大。甚至有人覺得合上書本，一片茫然，頭腦有些發(fā)空的感覺，似乎所有的知識都已飛走。我們稱之為考試高原反應。怎樣才能盡快走出這個陰影，使復習能更上一層樓？

　　由前些年考生的實踐來看，在未來的兩個月里，考生應該調(diào)整心態(tài)，要相信自己在過去的幾個月里的復習是有成績的。同時作些緩沖工作。我認為有兩點可提供考生參考：

　　一、先適當作幾套模擬試卷

　　實踐表明考生在考試之前，適當作幾套模擬試卷是有益的，這可以：

　　（1）體會考試氛圍，以積累考場經(jīng)驗；

　?。?）可以檢查前一階段復習效果，以制定沖刺階段復習策略；

　?。?）有利于增強自信心，以達到提高考試成績的目的。

　　為了達到預期效果，建議考生：

　　1、對每一份試卷，考生獨立演算三小時。并注意檢查自己在填空題、選擇題、解答題各部分中各用了多少時間？其中微積分、線性代數(shù)、概率論與數(shù)理統(tǒng)計中各用多少時間？以便能從幾套模擬試卷的演算中制定一個能適合自己的、合理的、參考安排時間。

　　2、演算完一份模擬試卷后，再仔細核對參考解答，分析自己演算中解題思想是否正確？解題方法是否簡捷？經(jīng)過模擬題的演算實踐，總結(jié)并積累考試經(jīng)驗。并由此檢查自己復習中的遺漏，以便制定沖刺復習對策。

　　北京航空航天大學出版社出版的碩士研究生入學考試數(shù)學模擬試卷，共分四冊。分別為數(shù)學（一）、數(shù)學（二）、數(shù)學（三）、數(shù)學（四），每冊各含八份模擬試卷與參考解答。本書的意圖是幫助考生備考，為考生提供了考試實踐環(huán)境，以增強實戰(zhàn)經(jīng)驗。模擬試卷的參考解答對解題思想作了較詳盡的分析，以利于考生檢查對照。

　　二、再以回憶來緩解情緒，使心態(tài)平靜

　　回憶是希望考生能用幾天的時間，靜心回憶考試大綱中各部分的知識結(jié)構(gòu)。從宏觀上回憶知識框架，從微觀上回憶基本概念、基本知識的特點，基本計算的一般步驟。對知識在頭腦中進行梳理。使自己能在回憶的過程中將由緊張所引起的考試高原反應得到緩解。

　　我特別推薦北京航空航天大學出版社出版的碩士研究生數(shù)學入考試焦點概念、性質(zhì)。百題百分。此書為考生提供了回憶的范本，該書中分析了近十幾年研究生入學考試中關于高等數(shù)學的試題，針對概念與性質(zhì)的題目對考生的影響作了研究，編寫成是非題，并解說了命題正確與否，給出相關分析或反例。一些題目中加了說明，列舉了近幾年來考試中的相關試題，指出這些題目的求解關鍵是明確要領或性質(zhì)的哪些特征，或沒有正確使用性質(zhì)而導致的錯誤等。該書包含114個命題，僅101頁，考生用幾天的時間就能高等數(shù)學的基本概念、基本性質(zhì)的應用有系統(tǒng)且深入的理解。這是一本獨特的復習資料。能使考生有較大收獲。往屆考生對此書反映很好，認為這對他們緩解考試高原反應起到重要作用。

　　上面提到的兩點，都是希望考生能以改變復習方法來自我調(diào)劑情緒，特別是在這個過程中增強自信心。我相信這能對考生起到良好的效果。