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瑜伽高手取得碩士學(xué)位才當(dāng)瑜伽教練_跨考網(wǎng)

最后更新時(shí)間:2008-02-22 23:40:24
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內(nèi)容提要:瑜伽在印度的地位非比尋常。印度有專門的瑜伽學(xué)院,瑜伽有本科、碩士和博士三種學(xué)位。瑜伽高手馬小龍,從國家瑜伽學(xué)院畢業(yè)以后,他才成為一名瑜伽教練。

  瑜伽發(fā)源于古印度,至今已有幾千年的歷史,如今在世界各地成為一項(xiàng)熱門的健身方法。作為健身的瑜伽,或許多少偏離了瑜伽本來的意義。但是,記者在采訪中發(fā)現(xiàn),即便僅僅作為一種健身方法,瑜伽依然大有學(xué)問。

  馬小龍告訴記者,在印度,瑜伽可謂家喻戶曉,它的地位也非比尋常。不僅在一些大學(xué)里有專門的“瑜伽學(xué)”,印度還有專門的瑜伽學(xué)院,瑜伽有本科、碩士和博士三種學(xué)位。

  “我在大學(xué)里學(xué)習(xí)了五年瑜伽,才取得了瑜伽碩士的學(xué)位?!瘪R小龍告訴記者,他曾經(jīng)就讀的國家瑜伽學(xué)院,這是隸屬于印度衛(wèi)生部的一個(gè)瑜伽學(xué)院。這個(gè)學(xué)院招收全國最優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行高級(jí)瑜伽教學(xué),它的入學(xué)有三項(xiàng)指標(biāo):印度人,年齡在25歲以下,本科成績(jī)均為AB.“國家瑜伽學(xué)院每年只招收25名新學(xué)員?!?/p>

  在瑜伽學(xué)院,馬小龍每天早上6點(diǎn)半開始練習(xí)瑜伽,下午學(xué)習(xí)瑜伽的理論知識(shí),兩年時(shí)間,日日如此。

  馬小龍給記者列了一張學(xué)習(xí)清單,除了各種體位法以外,還包括瑜伽哲學(xué)、瑜伽治療法、瑜伽研究、解剖學(xué)和生理學(xué)、生物化學(xué)和臨床病理學(xué)、物理療法、印度草醫(yī)學(xué)和心理學(xué)。

  馬小龍告訴記者,從國家瑜伽學(xué)院畢業(yè)以后,他才成為一名瑜伽教練。他表示,“當(dāng)一名瑜伽教練并不容易,不單要自己能夠做好,有連貫的動(dòng)作,還必須有讓學(xué)員能夠明白領(lǐng)會(huì)的解說,并且及時(shí)糾正學(xué)員不恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作。”

?上海青年報(bào)

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