您現(xiàn)在的位置: 跨考網(wǎng)擇校擇專業(yè)正文

專家指導考研成功需要心態(tài)-跨考考研

最后更新時間:2011-09-26 08:00:00
輔導課程:暑期集訓 在線咨詢
復(fù)習緊張,焦頭爛額?逆風輕襲,來跨考秋季集訓營,幫你尋方法,定方案! 了解一下>>

專家指導考研成功需要心態(tài)

來源:跨考教育 發(fā)布時間:2011年09月26日跨考考研網(wǎng)研招網(wǎng)跨考論壇

  專家指導考研成功需要心態(tài)

  去的是非成敗,我全不計較,只抱定信念,明天會更好。當我精疲力竭時,我要抵制回家的誘惑,再試一次。我一試再試,爭取每一天的成功,避免以失敗收場。我要為明天的成功播種,超過那些按部就班的人。在別人停滯不前時,我繼續(xù)拼博,終有一天我會豐收。

  首先讓我們把A—Z分別編上1-26的數(shù):

  知識(Knowledge)11+14+15+23+12+5+4+7+5=96分;

  努力(Hard work)8+1+18+4+23+15+18+11=98分;

  態(tài)度(Attitude)1+20+20+9+20+21+4+5=100分。

  態(tài)度才是左右生命的全部。

  在正文開始之前,先給大家看一個例子:

  A和B兩個考生,基礎(chǔ)相當,一樣都考外校,由于面臨著激烈的競爭,他們都很勤奮。他們用的幾乎是一樣的教材,作息習慣也一樣,A上了輔導班B沒上,但是最后在分數(shù)上他們有了明顯的差距。那么是什么拉開了他們的差距呢?

  事后經(jīng)過詢問,A在考之前對自己的期望是350分,他認為,這個分數(shù)就算考不上也夠調(diào)劑了。結(jié)果他果然考了這個不上不下的分數(shù)。而B對自己的期望是400分,最終他拿到了412的好成績!我們對其他一些考生朋友也做了相關(guān)的調(diào)查。結(jié)果都證明了一個結(jié)論:你考的分數(shù)和你的期望值十分接近。

  拉開他們差距的不是時間的長短,不是資料多寡,也不是上沒上過輔導班,而是他們的心態(tài),確切地說是信念。所以我們總結(jié)考研的成功公式是:

  考研成功=成功的心態(tài)+正確的方法+必要的時間

  要想考研成功,或者要想考高分,提升自己的成功質(zhì)量,我們首先要解決自己的心態(tài)問題,這正是本節(jié)的目標。

  一、心態(tài)的重要性

  古希臘太陽神阿波羅神殿的大門上莊嚴地寫著這樣一句話:人哪,認識你自己。事實上,失敗大都是因為我們對自己認識上的不足。內(nèi)因是推動事物發(fā)展的根本原因,可以說考研成功與否最根本的因素是你的內(nèi)在動力足不足。

  1心態(tài)的差異帶來結(jié)果的差異

  我們都注意到了這樣一個現(xiàn)象,即外??忌姆謹?shù)普遍比本??忌母撸瑢W校差的一般比學校好的高,在職的一般比應(yīng)屆的高。有人說那是因為那些人花了比我們多得多的時間來準備那幾門課,都是高分低能,沒什么大驚小怪的。事實果真如此嗎?這話中自我安慰的成份居多。也許正如你所說的,他們花的時間比你多,那么你為什么不肯花那么多甚至更多的時間呢?這反映出不同的心態(tài)。

  對外校和在職的考生來說,因為他們在信息、復(fù)試等方面缺乏優(yōu)勢,所以他們能做的是多花功夫,多找方法,考出盡量高的分數(shù),于是他們在心態(tài)上要更加積極,反映在最后的成績上就是比上線分數(shù)高很多。而對于本校的學生來說,只要過線甚至低于分數(shù)線都能上。反正學校會照顧本??忌?,正是懷著這樣過得去就行的心態(tài),最后他們果真考了較低分數(shù)。也許他們最后考上了,不過他們?nèi)匀惠斄耍斣谛膽B(tài)上,這種心態(tài)將會危害終生。從最后的結(jié)果上看,考研只有成功和失敗;從人本身來講,心態(tài)也有成功和失敗。一個失敗的成功者從長遠來看絕對比不上一個成功的失敗者。因為第一種人在走下坡路,第二種人在走上坡路,他們只是在考研這件事情上在此交匯,最終他們會成為自己生命的主宰——成功的成功者。

  2不要給自己設(shè)定極限

  有一個著名的行為學實驗,也許大家都聽說過。實驗員將一只跳蚤放在一個玻璃容器中,這個跳蚤能很輕松地跳出這個容器。因為跳蚤的生活方式是蹦跳,所以它的彈跳能力在動物中是最強的。后來實驗員將容器加了個蓋,這個跳蚤在碰過幾次壁后就調(diào)整了跳的高度,不再碰壁了。于是實驗員將蓋子的高度降低,跳蚤又調(diào)整跳的高度。實驗員不停地降低蓋子的高度,最后蓋子幾乎貼著容器底了。當實驗員取走蓋子后,這只可憐的跳蚤再也不跳了,從而失去了它的生活方式,成了世界上惟一的不會跳的跳蚤。

  我們生活中的好多人何嘗不是這只失去了彈跳能力的跳蚤呢?也許,他們在某件事上失敗了一次,他們就告訴自己,我不是做那事的料。進而他們在任何事上對自己的要求都降低了,只要過得去就行。把事做完美是不可能的,把分數(shù)考高也是不可能的,最終他們成了他們認為的那類人。其實只要他們當初不給自己的能力設(shè)置極限,他們真的就能創(chuàng)造奇跡。

  3你的心態(tài)決定你的成敗

  考研考出的是你的成績,同時也是你的心態(tài),你考的分數(shù)不會偏離你的期望很遠。因此,現(xiàn)在你要做的就是堅定信念,調(diào)整心態(tài),然后去實踐本節(jié)后面的具體方法,這會給你的復(fù)習效率乘上一個莫大的系數(shù),這同樣可以讓你對于計劃的執(zhí)行堅持到底。也許若干天后你會為自己取得的進步而驚奇。只要你信念堅定,你就會在不知不覺中進步。在這個過程中,不要太急,時刻告訴自己,按照計劃,你正在向你的目標靠近,你要做的事情仍然是堅定自己的信念,不要盲從別人的經(jīng)驗。因為經(jīng)驗的價值往往被高估了,人老了說出來的大都是糊涂話。

  二、調(diào)整心態(tài)的方法

  正確的心態(tài)來源于不同的途徑。大家考研的目的各不相同,不過你一定要找個堅定的理由說服自己,去考研,去考高分。這一部分可以參看考研的決策部分。有了堅定的信心,那么我們接下來的問題就是如何讓信念通過執(zhí)行力表現(xiàn)出來。心理學研究表明,你的信念決定你的潛意識,你的潛意識又總在不知不覺中操縱著你的行為,改變著你看待事物的方式和角度。大家都有這樣的經(jīng)歷:如果哪天心情不錯,看什么都覺得是那么的美好,即便是平時最討厭的人現(xiàn)在也覺得有幾分親切;相反,如果心情很糟糕,原本晴空萬里的天空在你眼中也會變得灰暗。通過第一章中別人的奮斗歷程,你要學習別人如何保持良好的心態(tài),別人如何鼓足向目標奮進的勇氣;通過這一章你需要做的就是在此基礎(chǔ)上從別人的方法中脫胎出具有自己特色的方法論。下面我們就來具體地講一下如何調(diào)整心態(tài)的問題。

  1制定你的計劃

  考研永遠要靠自己艱苦努力所獲得的實力,調(diào)查一下你要考的學校對應(yīng)專業(yè)近幾年的分數(shù)分布情況,給自己下一個明確的分數(shù)目標。如果你真的決定了考研,那就結(jié)合本書后面幾節(jié),根據(jù)自己的實際情況寫出計劃,注意一定要是你自己的計劃,不要太長,也不要太短,一般來說五六頁的長度應(yīng)該是最好的,然后貼在最顯眼和經(jīng)常看的地方。

  2多說積極的語言

  如果有人問你:“你考不上怎么打算啊?”之類的問題,你的回答應(yīng)該是:“我一定能考上,這個問題不用想?!辈灰詾檫@是狂妄,這不僅是給自己一個必勝的暗示,也是讓自己在同學面前無退路可走,只能硬著頭皮上。事實上,也沒有人會因為你的回答而等待看你的笑話,反而他們會覺得你比較樂觀、幽默。你還會因此得到好朋友,因為你的回答感染了他們,大家一起奮斗,這會讓人感覺到快樂和更加自信!

  3營造積極的環(huán)境

  人說到底都是環(huán)境的產(chǎn)物,環(huán)境對于人的塑造作用是巨大的。強者可以創(chuàng)造自己的環(huán)境,但是如果你對于環(huán)境比較依賴,那么,你應(yīng)該從一開始就理智地為自己選擇環(huán)境。分析在特定的環(huán)境下你會怎么做,你就應(yīng)該明了自己需要一個什么環(huán)境,進而去尋找它。

  對于不容易選擇環(huán)境的應(yīng)屆學生來說,也不要抱怨什么。如果因為某天你學習歸來較晚,而感覺到別人對你的冷淡,不必為此傷心,也不必怨恨,你要相信考研之后,你們?nèi)匀皇呛门笥?,你們的關(guān)系只是在巨大的壓力下變了形,他們依然是那些會在你的危難之時伸出援手的人。這個時候把你的努力堅持下去就行了,不必為別人的看法刻意改變什么。同樣對于你自己而言,你可以緊張別人的努力,但不能嫉妒,能做的就是比他更努力!有競爭才有動力,你首先要塑造自己的小環(huán)境,讓自己變得樂觀開朗富有激情,這樣一來,別人也會因為你的感染而變得像你一樣樂觀向上。用自己的行動去帶動大家,讓整個環(huán)境變得具有活力!讓自己用行動去說明:合作營造良好的環(huán)境對大家都有好處!

  4鍛煉你的毅力,獲得成就感

  如果你是男生,請你每天做俯臥撐,風雨無阻,第一天就算你能做10個吧,每兩天增加一兩個,兩個月后能做多少個?是不是有60個了,接著做下去,你的行動將告訴你能做多少個。如果你是女生,那就換成仰臥起坐。如果你不喜歡運動,那你找一本英語書,比如說《新概念英語》3冊。請你每5天背一篇,我們要強調(diào)的是你每天讀幾次直到背誦而不是花兩天背完了就歇三天。

  請你從決定考研時就開始做,做到你擁有成就感為止,你擁有成就感后就更沒有什么理由停下來了,請你每天都做。如果由于特殊原因不能做,請你反省一下你是不是真的不能做了,如果不是,那么你以后一定要補回來。

  5善用你的電腦

  如果你有電腦的話,請你盡量少碰,不要經(jīng)常到BBS上逛,不要跟不相關(guān)的人交流心得。如果你真的想用電腦來學習,請你理智地思考一下,你打開電腦是在上網(wǎng),還是在學習,電腦是不是變成了你的精神寄托,如果是的話,斷然放棄它,不要玩物喪志,影響了你的考研大局!

  三、每天磨練你的心態(tài)

  下面的文字(摘自《世界上最偉大的推銷員》),請你每天早上出門之前看一遍,中午看一遍,晚上睡之前大聲讀一遍。堅持30天。應(yīng)該能背誦下來了吧。此后每個星期一請你背誦一次,如果每天背誦一次更好。直到你參加考試為止。我們相信,你的心態(tài)會在不知不覺中產(chǎn)生讓你自己都驚訝的改變,也許到時候你會納悶自己當初為什么會那么考慮問題!

  堅持不懈,直到成功。

  在古老的東方,挑選小公牛到競技場格斗有一定的程序。它們被帶進場地,向手持長矛的斗牛士攻擊,裁判以它受戳后再向斗牛士進攻的次數(shù)多寡來評定這只公牛的勇敢程度。從今往后,我須承認,我的生命每天都在接受類似的考驗。如果我堅韌不拔,勇往直前,迎接挑戰(zhàn),那么我一定會成功。

  堅持不懈,直到成功。

  我不是為了失敗才來到這個世界上的,我的血管里也沒有失敗的血液在流動。我不是任人鞭打的羔羊,我是猛獅,不與羊群為伍。我不想聽失意者的哭泣,抱怨者的牢騷,這是羊群中的瘟疫,我不能被它傳染。失敗者的屠宰場不是我命運的歸宿。

  堅持不懈,直到成功。

  生命的獎賞遠在旅途終點,而非起點附近。我不知道要走多少步才能達到目標,踏上第一千步的時候,仍然可能遭到失敗。但成功就藏在拐角后面,除非拐了彎,我永遠不知道還有多遠。

  再前進一步,如果沒有用,就再向前一步。事實上,每次進步一點點并不太難。

  堅持不懈,直到成功。

  從今往后,我承認每天的奮斗就像對參天大樹的一次砍擊,頭幾刀可能了無痕跡,每一擊看似微不足道。然而,累積起來,巨樹終會倒下。這恰如我今天的努力。

  就像沖洗高山的雨滴,吞噬猛虎的螞蟻,照亮大地的星辰,建起金字塔的奴隸,我也要一磚一瓦地建造起自己的城堡,因為我深知水滴石穿的道理,只要持之以恒,什么都可以做到。

  堅持不懈,直到成功。

  我絕不考慮失敗,我的字典里不再有放棄、不可能、辦不到、沒法子、成問題、失敗、行不通、沒希望、退縮……這類愚蠢的字眼。我要盡量避免絕望,一旦受到它的威脅,立即想方設(shè)法向它挑戰(zhàn)。我要辛勤耕耘,忍受苦楚。我放眼未來,勇往直前,不再理會腳下的障礙。我堅信,沙漠盡頭必是綠洲。

  堅持不懈,直到成功。

  我要牢牢記住古老的平衡法則,鼓勵自己堅持下去,因為每一次的失敗都會增加下一次成功的機會。這一次的拒絕就是下一次的贊同,這一次皺起的眉頭就是下一次舒展的笑容。今天的不幸,往往預(yù)示著明天的好運。夜幕降臨,回想一天的遭遇,我總是心存感激。我深知,只有失敗多次,才能成功。

  堅持不懈,直到成功。

  我要嘗試,嘗試,再嘗試。障礙是我成功路上的彎路,我迎接這項挑戰(zhàn)。我要像水手一樣,乘風破浪。

  堅持不懈,直到成功。

  從今往后,我要借鑒別人成功的秘訣。過去的是非成敗,我全不計較,只抱定信念,明天會更好。當我精疲力竭時,我要抵制回家的誘惑,再試一次。我一試再試,爭取每一天的成功,避免以失敗收場。我要為明天的成功播種,超過那些按部就班的人。在別人停滯不前時,我繼續(xù)拼博,終有一天我會豐收。

  堅持不懈,直到成功。

  我不因昨日的成功而滿足,因為這是失敗的先兆。我要忘卻昨日的一切,是好是壞,都讓它隨風而去。我信心百倍,迎接新的太陽,相信“今天是此生最好的一天”。

  只要我一息尚存,就要堅持到底,因為我已深知成功的秘訣:

  堅持不懈,終會成功。

更多精選內(nèi)容請關(guān)注:空間
或微信:kkkaoyan

跨考教育(粉絲18.7萬)

更多
  • 魔鬼集訓
  • 精英計劃
  • 復(fù)試
  • 私密1對1
  • 保研
跨考精品課程推薦

跨考考研課程

班型 定向班型 開班時間 高定班 標準班 課程介紹 咨詢
秋季集訓 沖刺班 9.10-12.20 168000 24800起 小班面授+專業(yè)課1對1+專業(yè)課定向輔導+協(xié)議加強課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(高定班)+復(fù)試1v1(高定班)
2023集訓暢學 非定向(政英班/數(shù)政英班) 每月20日 22800起(協(xié)議班) 13800起 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對性一對一課程+班主任全程督學服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測試體系+全程精細化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導體系+初試加強課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標準班服務(wù)

①凡本網(wǎng)注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權(quán)均屬北京尚學碩博教育咨詢有限公司(含本網(wǎng)和跨考網(wǎng))所有,任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他任何方式復(fù)制、發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時必須注明“稿件來源,跨考網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究法律責任。

②本網(wǎng)未注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著再通轉(zhuǎn)載稿的觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“稿件來源”,并自負版權(quán)等法律責任。如擅自篡改為“稿件來源:跨考網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究法律責任。

③如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請作者見稿后在兩周內(nèi)速來電與跨考網(wǎng)聯(lián)系,電話:400-883-2220