2018考研普通心理學(xué)復(fù)習(xí)筆記之情緒

　　考研備考是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，各科目的復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握非常重要，這對(duì)我們后期扎實(shí)的復(fù)習(xí)突破很有必要。為了小伙伴們掌握書本上的基本概念，跨考考研小編幫助大家整理了關(guān)于2018考研普通心理學(xué)復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，還希望各位考生將基本知識(shí)點(diǎn)牢記于心，掌握基本概念。
　　第十章 情緒

　　1.情緒和情感的區(qū)別和聯(lián)系

　　情緒和情感是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。情緒和情感由 獨(dú)特的主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)和生理喚醒等三種成分組成。 情緒和情感統(tǒng)稱為感情。情緒指感情過程，情緒具有較大的情景性、激動(dòng) 性和暫時(shí)性。情感指具有穩(wěn)定的、深刻的社會(huì)意義的感情。情感具有較大 的穩(wěn)定性、深刻性和持久性。 情緒和情感都具有適應(yīng)功能、動(dòng)機(jī)功能、組織功能、信號(hào)功能。

　　2.情緒緯度和情緒緯度理論

　　[1]情緒的緯度是指情緒所固有的某些特征， 主要指情緒的動(dòng)力性、 激動(dòng)性、 強(qiáng)度和緊張度等方面。這些特征的變化又具有兩極性。

　　[2]情緒緯度的理論：

　　(1)【三維理論】馮特提出的三維理論認(rèn)為：情緒是由三個(gè)緯度組成的， 即愉快-不愉快;激動(dòng)-平靜;緊張-松弛。每一種具體情緒分布在三個(gè) 緯度的兩極之間不同的位置上。20 世紀(jì) 50 年代，施洛伯格根據(jù)面部表情的 研究提出，情緒的緯度有愉快-不愉快;注意-拒絕和激活水平三個(gè)緯度， 建立了一個(gè)三維模式圖。60 年代末，普拉切克提出，情緒具有強(qiáng)度、相似 性和兩極性等三個(gè)緯度，并用一個(gè)倒錐體來說明三個(gè)緯度之間的關(guān)系。

　　(2)【四維理論】美國(guó)心理學(xué)家伊扎德提出情緒四維理論。認(rèn)為情緒有愉 快度、緊張度、激動(dòng)度、確信度等四個(gè)緯度。

　　3.情緒和情感的分類

　　[1]從生物進(jìn)化的角度看，人的情緒分為基本情緒和復(fù)合情緒。 [2]情緒狀態(tài)有心境、激情和應(yīng)激。 [3]情感有道德感、理智感、美感。

　　4.情緒與腦

　　情緒的腦中樞機(jī)制主要與下丘腦、網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、邊緣系統(tǒng)、大腦皮層等部位 有密切關(guān)系。其中邊緣系統(tǒng)在情緒發(fā)生中起重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，正情緒 時(shí)大腦左半球出現(xiàn)較多的腦電位活動(dòng)，而負(fù)情緒時(shí)右半球出現(xiàn)較多的電位 活動(dòng)。(美國(guó)心理學(xué)家奧爾茲用自我刺激的方法證明下丘腦和邊緣系統(tǒng)中 存在一個(gè)“快樂中樞”。杏仁核是恐懼反應(yīng)的中樞。) 情緒的外周神經(jīng)機(jī)制主要與自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)外分泌系統(tǒng)和軀體神經(jīng)系統(tǒng) 有密切關(guān)系。

　　5.情緒理論

　　[1]情緒的早期理論

　　『詹姆斯-蘭格理論』美國(guó)心理學(xué)家詹姆斯和丹麥生理學(xué)家蘭格分別提出 內(nèi)容相同的一種情緒理論。他們強(qiáng)**緒的產(chǎn)生是植物性神經(jīng)活動(dòng)的產(chǎn)物。后人稱它為情緒的外周理論。即情緒刺激引起身體的生理反應(yīng)，而生理反 應(yīng)進(jìn)一步導(dǎo)致情緒體驗(yàn)的產(chǎn)生。詹姆斯提出情緒是對(duì)身體變化的知覺。在 他看來，是先有機(jī)體的生理變化，而后才有情緒。所以悲傷由哭泣引起， 恐懼由戰(zhàn)栗引起;蘭格認(rèn)為情緒是內(nèi)臟活動(dòng)的結(jié)果。他特別強(qiáng)t調(diào)情緒與血管 變化的關(guān)系。詹姆斯-蘭格理論看到了情緒與機(jī)體變化的直接關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了植物性神經(jīng)系統(tǒng)在情緒產(chǎn)生中的作用;但是，他們片面強(qiáng)調(diào)植物性神經(jīng) 系統(tǒng)的作用，忽視了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)、控制作用，因而引起了很多的 爭(zhēng)議。

　　『坎農(nóng)-巴德學(xué)說』認(rèn)為情緒的中樞不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系 統(tǒng)的丘腦，并且強(qiáng)調(diào)大腦對(duì)丘腦抑制的解除，使植物性神經(jīng)活躍起來，加 強(qiáng)身體生理的反應(yīng)，而產(chǎn)生情緒。外界刺激引起感覺器官的神經(jīng)沖動(dòng)，傳 至丘腦，再由丘腦同時(shí)向大腦和植物性神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出神經(jīng)沖動(dòng)，從而在大 腦產(chǎn)生情緒的主觀體驗(yàn)而由植物性神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生個(gè)體的生理變化。

　　[2]情緒的認(rèn)知理論 『阿諾德“評(píng)定-興奮”說』 美國(guó)心理學(xué)家阿諾德提出。認(rèn)為：刺激情景 并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生。要經(jīng)過對(duì)刺激的估 量和評(píng)價(jià)。情緒產(chǎn)生的基本過程是刺激情景-評(píng)估-情緒。同一刺激情景， 由于對(duì)它的評(píng)估不同就會(huì)產(chǎn)生不同的情緒反應(yīng)。情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和 皮下組織協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。 『沙赫特的兩因素情緒理論』 美國(guó)心理學(xué)家沙赫特和辛格提出。認(rèn)為：情 緒的產(chǎn)生有兩個(gè)不可缺少的因素：一個(gè)是個(gè)體必須體驗(yàn)到高度的生理喚醒; 二個(gè)是個(gè)體必須對(duì)生理狀態(tài)的變化進(jìn)行認(rèn)知性的喚醒。情緒狀態(tài)是由認(rèn)知 過程、生理狀態(tài)、環(huán)境因素在大腦皮層中整合的結(jié)果。這可以將上述理論 轉(zhuǎn)化為一個(gè)工作系統(tǒng)，稱為情緒喚醒模型。 『拉扎勒斯的認(rèn)知-評(píng)價(jià)理論』 認(rèn)為情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物。在 情緒活動(dòng)中，人不僅反映環(huán)境中的刺激事件對(duì)自己的影響，同時(shí)要調(diào)節(jié)自 己對(duì)于刺激的反應(yīng)。也就是說，情緒是個(gè)體對(duì)環(huán)境知覺到有害或有益的反 應(yīng)。因此，人們需要不斷的評(píng)價(jià)刺激事件與自身的關(guān)系。具體有三個(gè)層次 的評(píng)價(jià)：初評(píng)價(jià)、次評(píng)價(jià)、再評(píng)價(jià)。

　　[3]『情緒的動(dòng)機(jī)-分化理論』 情緒具有動(dòng)機(jī)的性質(zhì)。伊扎德的情緒動(dòng)機(jī)-分化理論是以情緒為核心，以 人格結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，論述情緒的性質(zhì)與功能。伊扎德認(rèn)為：情緒是人格系統(tǒng) 的組成部分，是人格系統(tǒng)的動(dòng)力核心。情緒系統(tǒng)與認(rèn)知、行為等人格子系統(tǒng)建立聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)情緒與其他系統(tǒng)的相互作用。

　　6.情緒調(diào)節(jié)

　　情緒調(diào)節(jié)可分為內(nèi)部調(diào)節(jié)和外部調(diào)節(jié);修正調(diào)節(jié)、維持調(diào)節(jié)、增強(qiáng)調(diào)節(jié); 原因調(diào)節(jié)和反應(yīng)調(diào)節(jié)、良好調(diào)節(jié)和不良調(diào)節(jié)。 情緒調(diào)節(jié)主要發(fā)生在生理、情緒體驗(yàn)、表情動(dòng)作、認(rèn)知和人際等方面，與 人的身心健康有密切的關(guān)系。

　　附錄 名詞解釋

　　1. 【情緒狀態(tài)】是指在某種事件或情境的影響下，在一定時(shí)間內(nèi)所產(chǎn)生的 某種情緒，其中較典型的情緒狀態(tài)有心境、激情、應(yīng)激。

　　2. 【表情】情緒和情感發(fā)生時(shí)，總伴隨著某種外部表現(xiàn)，包括面部、體態(tài)、 手勢(shì)及言語的變化，統(tǒng)稱為表情。(面部表情、姿態(tài)表情、語調(diào)表情)

　　3. 【情緒調(diào)節(jié)】 是個(gè)體管理和改變自己或他人情緒的過程。 在這個(gè)過程中， 通過一定的策略和機(jī)制，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、表情行為等方面 發(fā)生一定的變化。