2018考研普通心理學復習筆記之動機

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　　考研備考是一個漫長的過程，各科目的復習基礎(chǔ)知識的掌握非常重要，這對我們后期扎實的復習突破很有必要。為了小伙伴們掌握書本上的基本概念，跨考考研小編幫助大家整理了關(guān)于2018考研普通心理學復習知識點，還希望各位考生將基本知識點牢記于心，掌握基本概念。

　　第九章 動機

　　1.動機功能

　　[1]動機是在目標或?qū)ο蟮囊龑?，激發(fā)和維持個體活動的內(nèi)在心理過程或 內(nèi)部動力。動機是一種內(nèi)部心理過程，不能直接觀察，但是可以通過任務(wù) 選擇、努力程度、活動的堅持性和言語表示等行為進行推斷。動機必須有 目標，目標引導個體行為的方向，并且提供原動力。動機要求活動，活動 促使個體達到他們的目標。

　　[2]動機具有激活、指向、維持和調(diào)整功能。動機是個體能動性的一個主要 方面，它具有發(fā)動行為的作用，能推動個體產(chǎn)生某種活動，使個體從靜止 狀態(tài)轉(zhuǎn)向活動狀態(tài)。同時它還能將行為指向一定的對象或目標。當個體活 動由于動機激發(fā)而產(chǎn)生后，能否堅持活動同樣受到動機的調(diào)節(jié)和支配。

　　2.馬斯洛的需求理論

　　馬斯洛認為人的需求有以下五個等級構(gòu)成：

　　[1]生理的需要。

　　[2]安全的需要。

　　[3]歸屬和愛的需要。

　　[4]尊重的需要。

　　[5]自我實現(xiàn)的需要。馬斯洛認為這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、 與生俱來的，它們構(gòu)成不同的等級或水平，并成為激勵和指引個體行為的 力量。并且需要的層次越低，它的力量越強，潛力越大。隨著需要層次的 上升，需要的力量相應(yīng)減弱。在高級需要出現(xiàn)之前，必須先滿足低級需要?！疽?多德森定律】是表示動機與工作效率的關(guān)系。

　　3. 【耶基斯-多德森定律】

　　是表示動機與工作效率的關(guān)系。動機強度與 工作效率之間的關(guān)系不是一種線性關(guān)系，而是倒 U 形曲線。中等強度的動 機最有利于任務(wù)的完成。

　　[1]各種活動都存在一個最佳的動機水平。

　　[2]動機的最佳水平隨任務(wù)性質(zhì)的不同而不同。

　　[3]在難度較大的任務(wù)中，較低的動機水平有利于任務(wù)的完成。

　　4.價值觀

　　價值觀是個體在生活實踐中逐漸形成的。一旦形成，就相當穩(wěn)定。 根據(jù)社會文化生活方式把人的價值觀區(qū)分為：經(jīng)濟價值觀、理論價值觀、 審美價值觀、社會價值觀、政治價值觀和宗教價值觀。 羅克奇根據(jù)工具-目標緯度把價值觀分為工具性價值觀和終極性價值觀。 價值觀的主要表現(xiàn)形式有：興趣、信念、理想。

　　5.動機的理論

　　動機的理論主要有：本能論、驅(qū)力論、喚醒論、誘因論、認知論。

　　[1]【動機的本能理論】一度在動機心理學領(lǐng)域占據(jù)統(tǒng)治地位，認為：人類 的行為是在進化過程中形成的，由遺傳固定下來，不學而會的。固定的行 為模式。

　　[2]【動機的驅(qū)力理論】認為：個體由于生理需要而產(chǎn)生一種緊張狀態(tài)，激 發(fā)或驅(qū)動個體的行為以滿足需要，消除緊張，從而恢復機體平衡狀態(tài)。

　　[3]【動機的喚醒理論】認為：人們總是被喚醒，并維持著生理激活的一種 最佳水平，不是太高也不是太低。它提出了三個原理：1，人們偏好最佳的 喚醒水平;2，簡化原理;3，個人經(jīng)驗對于偏好的影響。

　　[4]【動機的誘因理論】認為：針對驅(qū)力理論的缺陷(驅(qū)力理論僅僅強調(diào)個 體的活動來自內(nèi)在的動力，它忽略了外在環(huán)境在引發(fā)行為上的作用)，提 出了誘因理論。誘因是個體行為的一種能源，他促使個體去追求目標。誘 因與驅(qū)力是不可分開的，誘因是由外在目標所激發(fā)，只有當它變成個體內(nèi) 在的需要時，才能推動個體的行為，并有持久的推動力。 [5]動機的認知理論?，F(xiàn)代認知理論認為：認知具有動機功能。動機的認知 理論主要有：期待價值理論、動機的歸因理論、自我功效論、成就目標論。

　　(1)【期待價值理論】把達到目標的期待作為行為的決定因素。期待幫助 個體獲得目標。

　　(2)【動機歸因理論】動機是思維的功能，采取因果關(guān)系推論的方法從人 們行為中尋求行為內(nèi)在的動力因素。

　　(3) 【自我功效論】認為人對行為的決策是主動的。人的認知變量如期待、 注意和評價在行為決策中起著重要的作用。期待分為結(jié)果期待和效果期待。 結(jié)果期待是指個體對自己行為結(jié)果的估計;效果期待是指個體對自己是否 有能力來完成某種行為的推測和判斷，這種推測和判斷就是個體的自我效 能感。

　　(4)【成就目標理論】不同個體對自己的能力有不同的看法。這種對能力 的潛在認識會直接影響到個體對成就目標的選擇。

　　6.動機的種類

　　[1]根據(jù)動機的性質(zhì)：生理性動機和社會性動機。生理性動機有：饑餓、渴、 性、睡眠。社會性動機有：興趣、成就動機、權(quán)力動機、交往動機 [2]根據(jù)學習在動機形成和發(fā)展中的作用分：原始動機和習得動機 [3]根據(jù)動機的意識水平分：有意識動機和無意識動機。 [4]根據(jù)動機的來源分：外在動機和內(nèi)在動機。

　　7.增強挫折承受力

　　[1]正確對待挫折 [2]改善挫折情景 [3]總結(jié)經(jīng)驗教訓 [4]調(diào)節(jié)抱負水平 [5]建立和諧的人際關(guān)系

　　8.意志的品質(zhì)

　　[1]獨立性 [2]果斷性 [3]堅定性 [4]自制力

　　附錄 名詞解釋

　　1. 【動機】是由一種目標或?qū)ο笏龑?、激發(fā)和維持的個體活動的內(nèi)在心 理過程或內(nèi)部動力。動機是一種內(nèi)部心理過程，而不是心理活動的結(jié)果。

　　2. 【需要】是有機體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài)，它表現(xiàn)在有機體對內(nèi)部環(huán)境 或外部生活條件的一種穩(wěn)定的要求，并成為有機體活動的源泉。

　　3. 【價值觀】是指主體按照客觀事物對其自身及社會意義或重要性進行評 價和選擇的原則、信念和標準。價值觀是一個人思想意識的核心，對個人 的思想和行為具有一定的導向或調(diào)節(jié)作用。

　　4. 【意志】是有意識的支配、調(diào)節(jié)行為，通過克服困難，實現(xiàn)預定目標的 內(nèi)在心理過程。

　　5. 【興趣】是人對事物的一種認識傾向，是價值觀的初級形式，伴隨著積 極的情緒體驗，對個體活動，特別是對個體的認知活動有巨大的推動力。

　　6.【信念】是堅信某種觀點、思想或知識的正確性，并調(diào)節(jié)控制自己行動 的人格傾向性。

　　7.【理想】是個體對未來可能實現(xiàn)的奮斗目標的向往和追求。

　　8. 【驅(qū)力】是指個體由生理需要所引起的一種緊張狀態(tài)，它能激發(fā)或驅(qū)動 個體行為以滿足需要，消除緊張，從而恢復機體的平衡狀態(tài)。

　　9.【誘因】是指能滿足個體需要的刺激物，它具有激發(fā)或誘使個體朝向目 標的作用。

　　10.. 【挫折】是指個體的意志行為受到無法克服的干擾或障礙，預定目標不 能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)，也就是俗話說的“碰釘子”。

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