【名師考研輔導(dǎo)】2019考研政治考場(chǎng)時(shí)間分配和考試技巧

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　　很長很長時(shí)間的備考，首先就是為了考試的這幾天。如果能夠在考場(chǎng)上有一個(gè)良好的態(tài)狀態(tài)，顯然是對(duì)考試有很大幫助的。我們不力求考試的時(shí)候超長發(fā)揮，但是至少能夠保證我們發(fā)揮出正常的水平。在和大家分享考場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)之前，我們先來解決一下考前心理狀態(tài)的調(diào)整。通常情況下，很多考生都會(huì)出現(xiàn)焦慮的狀況，這是考試不自信的正常表現(xiàn);并且這對(duì)于準(zhǔn)備充分和準(zhǔn)備不充分的考生來說，都是經(jīng)常存在的狀況。所以，請(qǐng)各位考生務(wù)必保持一種平常心的態(tài)度來應(yīng)對(duì)考試。

　　大家首先可以試著不去設(shè)想考試的難易，以及考不上會(huì)如何如何等問題;如果做不到，其次，可以每天給自己劃定15到30分鐘的散步時(shí)間，來單獨(dú)考慮這些問題;如果依舊做不到，那么第三，在意識(shí)到自己胡思亂想的時(shí)候，找個(gè)地方大聲的背誦自己要背的內(nèi)容。一般到這里，心態(tài)問題就能夠自我調(diào)整好了。如果還不行，要盡快尋求老師的幫助，請(qǐng)其幫助自己調(diào)整狀態(tài)。

　　最后3天時(shí)間，請(qǐng)大家務(wù)必營造一個(gè)良好的心態(tài)，以愉快的心情迎接考試。希望大家一切順利，如常所愿!

　　(本文為跨考教育教研室孫輝老師原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)