北京大学普通心理学考研�W�记——意识_跨考网

　　01. 意识�Q�指�Ҏ(gu��)��知、思维、情感和行�ؓ的主观觉察。它有两�U�功能：监视自我和环境，控制思维和行为。觉察，指一旦注意，���p��在一定时间内�q�入意识的所有当前的 思想、情感和知觉。注意，是意识聚焦的�q�程�Q�以寚w��些要求深入加工的有限体验更加敏感。注意分配，指两个或更多的刺�Ȁ或�Q务同时被注意到�?/p>

　　02.心理学家用经验取��h��、寻呼提醒法来研�I�日常生�z�M��的意识流。日常意识流中的一个主要成分是白日梦。白日梦�Q�指注意从外在的刺激转向内在的思想或想象的场景。国外研�I�表明，所有�h都做白日梦，大学生��^常约有一般时间在做白日梦�?/p>

　　03.Freud 区分了意识、前意识和无意识三个�q�程。前意识心理�q�程不在当前的意识中�Q�但在需要时能够�q�入意识。很多无意识心理�q�程是无法进入意识的�Q�因为它们受到压 抑，否则一旦被意识��׃��引�v焦虑、害怕。研�I�表明，在阈限下呈现刺激�Q�会影响意识的内容，但在改变人的动机行�ؓ斚w��影响力甚����?/p>

　　04.信息加工理论���意识区分�ؓ无意识（�E�序性）和前意识�Q�阈限下�Q�认知过�E�。研�I�表明，大量�q����但意识觉察不到的认知�q�程�?/p>

　　05.中脑�l�构在调节觉醒和唤�v状态方面�v了至关重要的作用�Q�额叶与注意指向关系密切�Q�但是，同多数心理功能一��P��意识分布于很多神�l�通�\。神�l�损伤可能导致盲视或Prosopagnosia�q�类意识障碍�?/p>

　　06. 睡眠/觉醒周期被称为生物节律，是按照日常光照和黑暗周期而变的生物过�E�。测量脑甉|�L�Q�发现睡眠过�E�有一�p�d��循环的阶�D�（按脑甉|�L�Ҏ(gu��)��可分�ؓ五个阶段�Q��?多数梦出��C��REM�Q�因此阶�D늜�球出现震颤运动而得名）睡眠阶段。一般�h�q�_��一夜做�?-6个，但醒来能��C��的多半是临醒前做的梦。如果干扰REM睡眠�Q?�W�二天REM���出现反式V�?/p>

　　07.Freud���梦区分�����现内容（故事情节�Q�和潜在内容�Q�背后的意义�Q�。释梦，��x��据表现内�Ҏ(gu��)�������释潜在内�?的意义。Freud认�ؓ�Q�潜在内�Ҏ(gu��)���q�是无意识的愿望�Q�但多数当代心理动力�z�ֿ�理学家认为愿望、害怕和目前的关注点都能体现于梦中。认知理论学者认为，�?以一�U�具有自��q��转换规则的独特语�a�表达思想。有些生理心理学家主张说�Q�梦没有意义�Q�梦是大脑皮层对中脑生成的随机神�l�冲动的解释。这三种�Ҏ(gu��)��的解释不一 定冲�H��?/p>

　　08.常见的睡眠障���包括失眠、梦��、夜惊、窒息性睡眠和嗜睡�?/p>

　　09.在各�U�意识变体中�Q���^常的知觉、思维和情感方式都有所变化。意识的变体通常包括�Q�静坐，宗教体验�Q�催眠等�?/p>

　　10. 静坐�Q�沉思）�Q�指人将意识�~�小��C��个单�U�的念头或者将意识扩张��L��意那些��^时处于觉察边�~�的刺激。目前多研究�����静坐。据哈佛(j��ng)大学的研�IӞ�������静坐在生�?上能有效地降低氧气消耗、降低心率、降低血压等�Q�在心理上有助于戒烟、戒酒、戒毒等�Q�但在智力发展、�h际关�p�L��面无明显帮助�?/p>

　　11.宗教体验是�h在自然或上帝面前的感受，如��^和、内在的和谐、自我和世界的变化等。��A式化的宗教体验既是文化现象又是心理现象。个体在其中解除了我和非我的界限�?/p>

　　12.催眠�Q�其特点是彻底放村֒�易感性，是一�U�类似睡眠但不是睡眠的意识状态。诱��g�h�q�入催眠状态的�Ҏ(gu��)���U�Cؓ催眠术。催眠效果取决于受试者是否主动接受暗�C�。受试者接受暗�C�程度的高低�Q�称为催眠易感性。一般�h���中�Q�只有四分之一的�h可以催眠�?/p>

　　13.在催眠状态下�Q�受试者将出现反应被动、注意窄化、回惛_��事、知觉扭曌Ӏ�易受暗�C�、角色扮演、事后遗忘等现象�?/p>

　　14.Hilgard 提出“隐蔽的观察者”的概念�Q�即受试者在催眠状态下�q�不因催眠师的暗�C����完全失去自我。该研究表明�Q�催眠后人的意识分离��Z��个层面：�W�一层是受暗�C�Z��?的，可能失实�Q�事后能意识刎ͼ��W�二层是�Ҏ(gu��)��自己的感觉��生的�Q�比较真实，但被�W�一层掩盖，不能口头表达出来�?/p>

　　15.�_����药物�Q�是作用于神�l�系�l�，改变知觉、思维、情感和行�ؓ模式的药物。长期��用精���药物会产生“药物依赖”和“心理依赖”�?/p>

　　16. �_����药物分�ؓ三类�Q�抑制剂、兴奋剂和致�q�d��。抑制剂压抑、减�~�神�l�系�l�，最常见的是酒精�Q�其它的�q�有鸦片�Q�含可待因和吗啡�Q�，���h��因（从鸦片中提取的）�Q?巴比妥酸盐。兴奋剂包括安啡他明�Q�amphetamine�Q�、可卡因、尼古丁和咖啡因�Q�其作用是增��Z��枢神�l�系�l�的冲动传递，增加警觉、能量和自主反应�?致��剂��生��觉，感觉或知觉到不存在的外在刺激。大��L��常见的一�U�致�q�d���Q�它会导致欣快、晕眩、自我消失，沉思冥想等。精���药物的作用有生理和心理双重 性：生理上促�q�或抑制�H�触间的���经传递；心理上由文化信�Ԓ塑造期望�?/p>