如何根據(jù)氣質(zhì)類型進行考研復(fù)試_跨考網(wǎng)

??????? 2011年研究生考試已經(jīng)結(jié)束了，經(jīng)過了稍作調(diào)整的寒假后，考研征途進入了一個嶄新的階段——復(fù)試。如何準備復(fù)試，在同樣優(yōu)秀的學(xué)子中脫穎而出，是此時每個考研人最為關(guān)注的話題。
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??????? 經(jīng)過對一些考研學(xué)子的調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)泛泛的面試指導(dǎo)已經(jīng)不能滿足大家的需求，大部分考研人需要的是有特色的、更具個性化的面試策略。我們將從一個全新的視角——氣質(zhì)理論出發(fā)，有針對性地根據(jù)不同的個性特點來談?wù)効佳袕?fù)試的相關(guān)注意事項。
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??????? 一、有關(guān)氣質(zhì)類型的理論
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??????? 心理學(xué)中所講的氣質(zhì)與我們平時所說的“這個人很有氣質(zhì)”所表達的意義是不同的。在心理學(xué)中，氣質(zhì)是一個人生來就具有的心理活動的動力特征，是人格的先天基礎(chǔ)。通俗地講，氣質(zhì)反映的是一個人的個性特點。
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??????? 人的個性特點是有差異的，表現(xiàn)為氣質(zhì)類型的不同最早對氣質(zhì)加以分類并給出細致描述，并為后人接受認可的是希波克拉底(Hippocrates)對氣質(zhì)的分類。希波克拉底是古希臘著名的醫(yī)生，他最早提出氣質(zhì)的概念，并把人的氣質(zhì)分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。每種氣質(zhì)類型的個體都有著自身的特點，在這里我們簡單介紹一下。
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??????? 1.膽汁質(zhì)
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??????? 膽汁質(zhì)又稱不可遏止型，屬于興奮熱烈的類型。具有這種氣質(zhì)類型的人感受性較弱，耐受性、敏捷性、可塑性較強，興奮比抑制占優(yōu)勢；行為表現(xiàn)常常是反應(yīng)迅速、行為敏捷。在言語、表情、姿勢上都有一種強烈的熱情，在克服困難上有堅忍不拔的勁頭。智力活動具有極大的靈活性，但理解問題有粗枝大葉不求甚解的傾向。在文學(xué)作品中，較為典型的膽汁質(zhì)特點的人物代表是《水滸傳》中的李逵、《三國演義》中的張飛。
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??????? 2.多血質(zhì)
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??????? 多血質(zhì)又稱活動型，屬于敏捷好動的類型。這種氣質(zhì)類型具有很強的耐受性、興奮性、敏捷性和可塑性，反應(yīng)速度快，感受性較弱。情緒易表露，易變化，敏感。在行為上，這種氣質(zhì)類型的人熱情、活潑、敏捷、精力充沛，適應(yīng)能力強，善于交際，常能機智地擺脫窘境。他們思維靈活，主意多，常表現(xiàn)出機敏的工作能力和較高的辦事效率，對外界事物有廣泛的興趣，個性具有明顯的外向性。易適應(yīng)環(huán)境，善交際，但與人交情粗淺?！都t樓夢》中的王熙鳳、《三國演義》中的曹操就非常具有多血質(zhì)的特點。
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??????? 3.粘液質(zhì)
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??????? 粘液質(zhì)又稱安靜型，屬緘默而沉靜的類型。這種氣質(zhì)類型感受性弱，敏捷性、可塑性、興奮性也弱，但耐受性強。這種氣質(zhì)類型的人行為表現(xiàn)為緩慢、沉著、鎮(zhèn)靜、有自制力、有耐心、刻板、內(nèi)向。他們不易接受新生事物、不能迅速地適應(yīng)變化了的環(huán)境，與人交往適度、情緒平穩(wěn)。喜沉思，在做任何工作之前都要細致考慮。能堅定執(zhí)行已做出的決定，不慌不忙地去完成工作。比如《水滸傳》中的林沖、《西游記》中的沙和尚。
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??????? 4.抑郁質(zhì)
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??????? 抑郁質(zhì)又稱弱型，屬呆板而羞澀的類型。這種氣質(zhì)類型的人感受性很強，往往為一點微不足道的事而動感情，耐受性、敏感性、可塑性、興奮性也都很弱。他們的行為表現(xiàn)為孤僻，動作緩慢，很少表現(xiàn)自己，盡量擺脫出頭露面的活動，避免同陌生的、剛認識的人交際。在新的環(huán)境下，他們?nèi)菀谆袒蟛话?，在強烈和緊張的情形下容易疲勞，在熟悉的環(huán)境下表現(xiàn)很安靜，動作遲緩、軟弱。他們具有高度情緒易感性，情緒體驗方式少，但體驗深刻、強烈而持久且不顯露。林黛玉的個性特點就非常符合抑郁質(zhì)這一氣質(zhì)類型。
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??????? 二、如何科學(xué)地看待氣質(zhì)類型
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??????? 上述四種氣質(zhì)類型的人在同一環(huán)境中，表現(xiàn)出不同的心理狀態(tài)和行為特點。對此前蘇聯(lián)心理學(xué)家A.H。達維多娃曾有過精彩具體的描述：四個人去劇院看戲，都遲到了15分鐘。膽汁質(zhì)的人與檢票員爭吵起來，想闖入劇場；多血質(zhì)的人對檢票員的做法很理解，但隨即又找到了一個沒人檢查的入口進劇場，安心看戲；粘液質(zhì)的人很理解檢票員的做法，并自我安慰“第一場戲總是不太精彩，先去小賣部買點吃的休息一下，等幕間休息再進去不遲”；抑郁質(zhì)的人早就對自己的行為很后悔，認為這場戲不該看，進而想到“我運氣不好，如果這場戲看下去，還不知要出什么麻煩呢！”于是，扭身回家去了。
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??????? 結(jié)合這個小故事的例子，我們不難發(fā)現(xiàn)氣質(zhì)類型的劃分為我們了解自己和他人提供了一些參考依據(jù)，每種氣質(zhì)類型也都有各自的優(yōu)缺點。應(yīng)當(dāng)指出的是，并不是所有的人都可按照四種傳統(tǒng)氣質(zhì)類型來劃分，只有少數(shù)人是四種氣質(zhì)類型的典型代表，大多數(shù)人都是近似于某種氣質(zhì)，同時又與其他氣質(zhì)結(jié)合在一起。有些人，他們的氣質(zhì)既不屬于上述四種氣質(zhì)中的某一種，也不是某幾種氣質(zhì)的結(jié)合，是介于各種類型之間的中間類型?？傊?，氣質(zhì)是表現(xiàn)在人活動的積極性、行為的敏捷性、情緒的興奮性、適應(yīng)環(huán)境的靈活性等幾個方面。在判斷一個人的氣質(zhì)類型時，并不是要把他歸入某一種類型，而主要是觀察和測定構(gòu)成其氣質(zhì)類型的各種心理特征以及構(gòu)成氣質(zhì)生理基礎(chǔ)的高級神經(jīng)活動的基本特性。
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??????? 大家如果想確切地了解自己的氣質(zhì)類型，可以到相關(guān)的心理測評網(wǎng)站找到這類測試。
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??????? 三、氣質(zhì)類型與考研復(fù)試
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??????? 復(fù)試除了專業(yè)考察之外，導(dǎo)師們更為關(guān)注的是學(xué)生所體現(xiàn)出來的人格品質(zhì)是否具有很好的發(fā)展?jié)摿ΑＴ囅?，如果你是研究生?dǎo)師，你會找一個自己不喜歡、明顯具有個性缺點的人來做自己的學(xué)生么？但是短短的十幾分鐘，既要能體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢，又要避免留下不良印象，確實是一件需要好好準備。
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??????? 通過了解自己氣質(zhì)類型的特點，結(jié)合考研復(fù)試的內(nèi)容，我們來具體地談?wù)劜煌愋偷目忌鶓?yīng)該注意的復(fù)試策略。
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??????? 1.具有膽汁質(zhì)特點的考生
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??????? 膽汁質(zhì)特點的人個性活躍、思維敏捷，無論在哪種場合下都能很快引起人們的注意。在復(fù)試中充分地展現(xiàn)自己的大方、熱情、毫不做作的人格品質(zhì)很容易給人留下良好的第一印象。應(yīng)該注意的是，膽汁質(zhì)的考生易出現(xiàn)沖動、魯莽、考慮不全、不注意細節(jié)等的缺點。
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??????? 在以往的復(fù)試過程中，確實聽到過一些案例是由于膽汁質(zhì)學(xué)生的個性特點所引起的沖突。有的考生說話語速太快、語氣比較沖，話說得太滿，認為自己的觀點正確，面試老師提出一些自己的看法時，直言不諱地指出老師的問題所在，搞得整個面試過程非常緊張，結(jié)果可想而知。在日常的學(xué)術(shù)討論中，大家彼此有不同的觀點這很正常，但是在面試的過程中，考察的不僅僅是學(xué)生的專業(yè)知識，同時也在觀察考生的個人素養(yǎng)，對批評的態(tài)度，對不同看法的包容度。一個能夠與人合作、態(tài)度謙虛但也有自己觀點的學(xué)生會是所有導(dǎo)師都青睞的好學(xué)生。
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??????? 在準備復(fù)試的過程中，具有膽汁質(zhì)特點的考生就應(yīng)該尤其針對這些缺點加強準備。比如在回答的過程中，語速不要太快，一字一句說清楚，適當(dāng)?shù)臅r候停頓一下，做個深呼吸幫助自己整理好心緒。要在回答中特別留意邏輯性，最好用一些連接詞如第一、第二，或者首先、其次、最后等，盡量使回答圓滿，不至于給人信息雜亂、缺乏條理的印象。
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??????? 此外，針對膽汁質(zhì)考生容易忽視細節(jié)的特點，還要告訴大家的是外在形象方面要得體大方，在復(fù)試前要檢查自己的儀表，仔細檢查看自己各方面的材料是否齊全，也可以請同學(xué)幫助考慮周全，不要急于上路或丟失重要材料。
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??????? 2.具有多血質(zhì)特點的考生
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??????? 多血質(zhì)類型的考生思維敏捷、反應(yīng)靈活又擅長交際，他們身上所展現(xiàn)出來的活力和自信會是很有特色的方面。這是一類很容易在面試中取得好成績的考生。但是多血質(zhì)學(xué)生的缺點也很容易被人察覺，那就是缺乏穩(wěn)重、謹慎的態(tài)度，有時會表現(xiàn)出自負、圓滑或膚淺的缺點。
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??????? 研究生的學(xué)習(xí)需要頭腦靈活、想法多樣的創(chuàng)新性人才，但研究生生活也會枯燥、單一，需要有持之以恒的毅力。所以，有很多重視科研的導(dǎo)師會希望自己的學(xué)生踏實肯干、能耐得住寂寞。多血質(zhì)特點的考生在接到復(fù)試通知的時候，常常會有預(yù)期太好的想法，有的考生就會認為既然自己的成績不錯，綜合能力也很優(yōu)秀，面試肯定是小菜一碟。這類考生往往由于過于自信，反而會輕視復(fù)試的準備。因此，多血質(zhì)的考生在準備復(fù)試時尤其要提高自己的重視程度，加強穩(wěn)定性的訓(xùn)練。對每一個問題的思考盡可能地深入和系統(tǒng)，不要想到什么說什么，話很多卻缺乏實質(zhì)性內(nèi)容。在準備專業(yè)知識的復(fù)習(xí)時加強深度和嚴謹性，盡量讓自己的回答有理有據(jù)，值得推敲。
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??????? 在面試過程中，態(tài)度方面要注意謙虛和誠實，不會的內(nèi)容不要瞎編亂造，不會的問題就坦誠自己的不足，或者回答自己所了解的相關(guān)、相近的內(nèi)容。當(dāng)回答自己很熟悉的內(nèi)容時，也不要把話說得太滿，最好留有余地，如“以上是我現(xiàn)在對這個問題的一些看法，請老師們批評指正”這樣一來，既展現(xiàn)了自己的知識，又能夠謙虛地請教，導(dǎo)師們會認為這樣的學(xué)生比較優(yōu)秀，但是并不張狂，容易帶。
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??????? 3.具有粘液質(zhì)特點的考生
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??????? 粘液質(zhì)的人在現(xiàn)實生活中是值得信任和交往的好友，是可以托付重任的伙伴。他們性情溫和、為人謙虛，做事能持之以恒，但可能會有點保守和木訥。
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??????? 膽汁質(zhì)的人比較適合做科研和學(xué)問，他們的注意力容易集中不易被其他事物分散，他們可以忍受枯燥、千篇一律的工作，也能在日復(fù)一日的堅持中獲得自己的成就。但是，在短短的面試時間里，這些優(yōu)點卻很難得以表現(xiàn)。因為他們往往不善于表達自己，也不急于表現(xiàn)，有時就會錯過讓導(dǎo)師們發(fā)現(xiàn)優(yōu)點的機會。
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??????? 在準備復(fù)試的過程中，粘液質(zhì)的考生一定要訓(xùn)練自己的語言表達能力和反應(yīng)速度。一方面，要提高自己的語速，不要慢騰騰、毫無情緒色彩地說話，要簡潔明了、帶有積極向上的情感。另一方面，對問題的思考不要祈求完美，拖延時間，否則會讓導(dǎo)師們感覺反應(yīng)遲鈍、不靈活。
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??????? 復(fù)試的時候，一定要把自己個性中堅韌、深思、踏實肯干的特點表達出來，不要太過于嚴謹，可以試著微笑、放輕松，多與導(dǎo)師們進行目光的交流。
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??????? 4.具有抑郁質(zhì)特點的考生
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??????? 林黛玉是典型的抑郁質(zhì)特點的代表人物，她聰慧、有才華，對事物有著敏銳的觀察力和判斷力，但同時她也太敏感、小心翼翼、多疑，常常受情緒的影響，在人際交往的過程中需要他人的關(guān)注和理解。具有抑郁質(zhì)特點的考生大多是相當(dāng)聰明的人，他們的洞察性、深思性和批判性是其他幾種類型的學(xué)生難以企及的。只是或許由于個性敏感，他們的自信心往往會受周圍環(huán)境的影響，變得不夠自信，有時會因為太追求細節(jié)而忽視了整體。
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??????? 所以，在準備復(fù)試的過程中，這類考生要著重提高自己對整體的把握和對自信的提升。多詢問和查找相關(guān)的信息，多與其他同學(xué)進行交流，切不可閉門造車按照自己的想法去準備。同時要多嘗試著在多人面前大聲講話、眼神堅定、挺直腰桿。復(fù)試過程中，要經(jīng)常對自己進行積極的心理暗示，提升自己的情緒狀態(tài)。要相信自己的所學(xué)所思都是有價值的，敢于表達自己的看法。當(dāng)出現(xiàn)一些小的問題時不要太在意，更不要太自責(zé)，要堅定地進行下去。
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??????? 以上是對不同氣質(zhì)類型考生的復(fù)試所提出的建議，是根據(jù)每種類型考生的個性優(yōu)缺點來進行的。在此，我要明確指出的一點是，任何技巧和策略都必須服務(wù)于每個人的實際情況，我并不贊同有的考生為了迎合某些導(dǎo)師的喜好而故意展現(xiàn)一些自己并不具備的品質(zhì)。研究生的復(fù)試是雙向選擇的過程，如果你自己確實不太符合所學(xué)的科目或教師，即使能夠被錄取，在日后的學(xué)習(xí)生活中還是會充滿了矛盾和挫折。所以，在盡可能真實地展現(xiàn)自己的同時，注意改善自己的缺點，是每個人真正面對的挑戰(zhàn)。這不僅能應(yīng)用于研究生復(fù)試，也同樣適用于我們?nèi)粘５男奚眇B(yǎng)性和自我提高。真心地祝福廣大學(xué)子能夠展現(xiàn)真我、實現(xiàn)超越。

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