您現(xiàn)在的位置: 跨考網(wǎng)大四考研正文

考研復(fù)習(xí)不在狀態(tài)?隨時(shí)脈動(dòng)回來(lái)!

最后更新時(shí)間:2016-08-11 23:40:48
輔導(dǎo)課程:暑期集訓(xùn) 在線咨詢
復(fù)習(xí)緊張,焦頭爛額?逆風(fēng)輕襲,來(lái)跨考秋季集訓(xùn)營(yíng),幫你尋方法,定方案! 了解一下>>
考研復(fù)習(xí)不在狀態(tài)?隨時(shí)脈動(dòng)回來(lái)!近來(lái)天氣炎熱,尤其是北方,雖說(shuō)已經(jīng)立秋了,但酷暑似乎剛剛開(kāi)始。備戰(zhàn)2017年考研的同學(xué)們復(fù)習(xí)的如何了?是否會(huì)受高溫影響沒(méi)有狀態(tài),抑或是遇到難題學(xué)不下去。不用擔(dān)心,下面為大家分享一些讓你“隨時(shí)脈動(dòng)回來(lái)”的小妙招,請(qǐng)參考!

即刻咨詢相關(guān)信息>>

考研復(fù)習(xí)不在狀態(tài)?!

1、復(fù)習(xí)進(jìn)入白熱化階段、產(chǎn)生疲勞

如果從3月開(kāi)始準(zhǔn)備考研的話,到現(xiàn)在戰(zhàn)線也不短了,再加上暑假期間每天高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),8個(gè)小時(shí)甚至更長(zhǎng),難免會(huì)進(jìn)入疲憊期。學(xué)習(xí)效率低下,可能還會(huì)出現(xiàn)抵觸、困惑心理。

2、對(duì)自己的目標(biāo)沒(méi)有一個(gè)很深刻的認(rèn)知

這類小伙伴屬于不是很清楚報(bào)考學(xué)校專業(yè)的形勢(shì)。如果你報(bào)考的是清北人復(fù)交等學(xué)校,本身難度不小,就要抱著一種非它不可的心態(tài),那用來(lái)感嘆動(dòng)力不足的時(shí)間就激情滿滿地投入到復(fù)習(xí)中去了。

3、對(duì)自己所學(xué)的內(nèi)容產(chǎn)生厭倦心理

這個(gè)小編非常有共鳴。當(dāng)你學(xué)知識(shí)學(xué)到頭痛、看到惡心的時(shí)候,真的很容易失去動(dòng)力。比如我準(zhǔn)備二外的時(shí)候,滿篇全是錯(cuò)誤,動(dòng)力值是零好嗎。這個(gè)問(wèn)題在于,你認(rèn)真看書(shū)好好復(fù)習(xí)了,但是都是錯(cuò)誤,這時(shí)候內(nèi)心對(duì)知識(shí)是抵觸的,再也不想學(xué)了。

4、盲目樂(lè)觀、缺乏時(shí)間緊迫感

這種情況下,有的小伙伴對(duì)考研時(shí)間沒(méi)有一個(gè)很好的把握,一想還有140天,總覺(jué)得還足夠,內(nèi)心產(chǎn)生懈怠心理,覺(jué)得不著急,把該做的學(xué)習(xí)任務(wù)往后拖。這樣一來(lái),每天的學(xué)習(xí)就是松松垮垮,動(dòng)力不足。

5、知難而退,盲目悲觀,對(duì)自己不自信

有個(gè)別小伙伴在備考的時(shí)期,就想:我肯定考不上,就抱著打醬油的心態(tài)吧!雖說(shuō)不能一味看中結(jié)果,但是在準(zhǔn)備的時(shí)候就覺(jué)得自己考不上,哪里又來(lái)的動(dòng)力去拼一把?

隨時(shí)脈動(dòng)回來(lái)??!

針對(duì)上述出現(xiàn)動(dòng)力不足的原因,我們一項(xiàng)一項(xiàng)制定對(duì)策。

1、合理安排時(shí)間進(jìn)行放松

當(dāng)你復(fù)習(xí)疲勞的時(shí)候,最好的辦法就是放松,歇一歇。學(xué)不下去的時(shí)候,就別強(qiáng)迫自己了??梢岳冒淼臅r(shí)間和小伙伴去操場(chǎng)或?qū)W校附近逛一圈,順便買點(diǎn)想吃的食物,總感覺(jué)沒(méi)有什么是吃一頓自己喜歡的食物解決不了的。個(gè)人經(jīng)驗(yàn),每次學(xué)得壓抑的時(shí)候吃一頓飯都覺(jué)得心情好好。或者你還可以每周抽出固定的時(shí)間休息,比如周五晚上可以提前回宿舍休息。疲憊過(guò)后,才更容易恢復(fù)動(dòng)力值。

2、時(shí)刻清楚你的夢(mèng)中目標(biāo)院校

這個(gè)好容易解決的,你可以把目標(biāo)院校的一張明信片擺在桌子上,懈怠地時(shí)候看一看,想想如果你考上這所學(xué)校,人生格局都有可能發(fā)生改變,多么值得去奮斗!或者你的手機(jī)鎖屏可以設(shè)置成目標(biāo)院校或者目標(biāo)院校的錄取通知書(shū),你想玩手機(jī)的時(shí)候,一看鎖屏,應(yīng)該也會(huì)有警醒的!

有位學(xué)姐透露自己的一個(gè)小習(xí)慣,每天早晨起來(lái)大喊三聲:我要去天大,我要去天大,我要去天大。睡覺(jué)之前再喊三聲,雖然聽(tīng)著有點(diǎn)那啥,但是也是對(duì)自己的一種激勵(lì),時(shí)刻有一個(gè)清醒的認(rèn)知。

3、適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容

如果像我一樣出現(xiàn)滿篇錯(cuò)誤,自信心受到打擊的時(shí)候,建議做一些簡(jiǎn)單的題目找找自信,否則真的會(huì)出現(xiàn)自暴自棄的心態(tài)(學(xué)霸就當(dāng)我沒(méi)說(shuō))。因?yàn)橛械臅r(shí)候考研不一定是考最難的。雖然我在準(zhǔn)備二外的時(shí)候,做那些難題一塌糊涂,但是當(dāng)我考試時(shí)看到試卷,覺(jué)得好簡(jiǎn)單,最后結(jié)果也不錯(cuò)。所以有的時(shí)候,沒(méi)必要用那些難題難為自己。如果你做題做得順利的話,真的是動(dòng)力爆滿哦!

4、保持對(duì)時(shí)間的敏感度

給自己設(shè)置一個(gè)倒計(jì)時(shí)日歷(APP首頁(yè)也有倒計(jì)時(shí)哦)。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到時(shí)間的緊迫性之后,沒(méi)有理由再去懈怠,只有真正認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性之后,你才能自覺(jué)地充滿斗志投入學(xué)習(xí)。當(dāng)然對(duì)于時(shí)間這一點(diǎn),要把握好度,不要給自己造成焦慮感。剩下的這140天利用好就足夠了!

5、給自己鼓勵(lì),相信我可以的

既然你在好好努力,為什么考上的不可能是你呢?相信自己能考上才有更足的動(dòng)力去奮斗!

6、和研友多多交流

QQ上也加了不少目標(biāo)院校的群和小伙伴,每天大家會(huì)一起分享考研最新消息、一起解決問(wèn)題、一起互相鼓勁兒。我還看到論壇里好多小伙伴們互相加油,也許只是素不相識(shí)、但又懷有同一個(gè)夢(mèng)想的同學(xué)的一句簡(jiǎn)單鼓勵(lì),就能讓你重燃信心,斗志昂揚(yáng)。我有一個(gè)在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的研友,總是互相看看進(jìn)度、無(wú)力的時(shí)候吐槽一句,最后一起考上理想學(xué)府的感覺(jué)真的很棒!

文章來(lái)源:跨考考研

相關(guān)推薦:2017年各院??佳姓猩?jiǎn)章“公布”

  2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開(kāi)始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無(wú)論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營(yíng)帶來(lái)了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門;個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!

點(diǎn)擊右側(cè)咨詢或直接前往了解更多

考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計(jì)劃
2023備考學(xué)習(xí) 2023線上線下隨時(shí)學(xué)習(xí) 34所自劃線院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2022考研復(fù)試最全信息整理 全國(guó)各招生院校考研復(fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2023全日制封閉訓(xùn)練 全國(guó)各招生院??佳姓{(diào)劑信息匯總
2023考研先知 考研考試科目有哪些? 如何正確看待考研分?jǐn)?shù)線?
不同院校相同專業(yè)如何選擇更適合自己的 從就業(yè)說(shuō)考研如何擇專業(yè)?
手把手教你如何選專業(yè)? 高校研究生教育各學(xué)科門類排行榜

跨考考研課程

班型 定向班型 開(kāi)班時(shí)間 高定班 標(biāo)準(zhǔn)班 課程介紹 咨詢
秋季集訓(xùn) 沖刺班 9.10-12.20 168000 24800起 小班面授+專業(yè)課1對(duì)1+專業(yè)課定向輔導(dǎo)+協(xié)議加強(qiáng)課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細(xì)化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(dǎo)(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(xùn)(高定班)+復(fù)試1v1(高定班)
2023集訓(xùn)暢學(xué) 非定向(政英班/數(shù)政英班) 每月20日 22800起(協(xié)議班) 13800起 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強(qiáng)化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對(duì)性一對(duì)一課程+班主任全程督學(xué)服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測(cè)試體系+全程精細(xì)化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導(dǎo)體系+初試加強(qiáng)課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標(biāo)準(zhǔn)班服務(wù)

①凡本網(wǎng)注明“稿件來(lái)源:跨考網(wǎng)”的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權(quán)均屬北京尚學(xué)碩博教育咨詢有限公司(含本網(wǎng)和跨考網(wǎng))所有,任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他任何方式復(fù)制、發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時(shí)必須注明“稿件來(lái)源,跨考網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

②本網(wǎng)未注明“稿件來(lái)源:跨考網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著再通轉(zhuǎn)載稿的觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“稿件來(lái)源”,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。如擅自篡改為“稿件來(lái)源:跨考網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

③如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)作者見(jiàn)稿后在兩周內(nèi)速來(lái)電與跨考網(wǎng)聯(lián)系,電話:400-883-2220