大四考研生要從容淡定面對(duì)緊張時(shí)刻

復(fù)習(xí)緊張，焦頭爛額？逆風(fēng)輕襲，來(lái)跨考秋季集訓(xùn)營(yíng)，幫你尋方法，定方案！ 了解一下>>

緊張的時(shí)候人人都會(huì)有，但是面對(duì)緊張聰明的人是不會(huì)讓它成為前進(jìn)的障礙，緊張不可怕，但是就怕你面對(duì)緊張會(huì)退縮，膽小到不敢上前去與他較量，緊張是常見(jiàn)的，但是要學(xué)會(huì)突破緊張，讓自己在緊張下平靜下來(lái)，成為一個(gè)可以冷靜處理萬(wàn)事的人。

一、保持一顆平常心

其實(shí)，考研沒(méi)有多么可怕。試想一下，備考之初，每個(gè)人都是懷揣一顆懵懂的心踏入這場(chǎng)旅程的。那個(gè)時(shí)候，你不知道如何安排自己的復(fù)習(xí)，也不知道各個(gè)科目的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，更不知道遇到難題的時(shí)候要去向誰(shuí)請(qǐng)教。

可是，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的鍛煉和成長(zhǎng)，考研這件事已經(jīng)不再是一道難題了。上考場(chǎng)的那一天也不過(guò)只是生活中非常普通的一天，普通到如果你正常發(fā)揮，當(dāng)你回望這一天的時(shí)候，你甚至想不起來(lái)這天你都做了哪些事。所以說(shuō)，考研經(jīng)歷只是你生活中的一部分，沒(méi)有什么好怕的，保持一顆平常心，穩(wěn)步發(fā)揮出自己的最大潛能。

二、不關(guān)注他人近況

很多時(shí)候，我們都喜歡與他人相比。當(dāng)看到別人比自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度快的時(shí)候就會(huì)感到緊張，甚至焦躁不安。心里邊就暗暗下定決心一定要趕上他人的進(jìn)度，當(dāng)聽(tīng)到別人說(shuō)自己已經(jīng)把真題做過(guò)多少遍的時(shí)候，你甚至對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑。其實(shí)，只要你用心學(xué)習(xí)、專(zhuān)心復(fù)習(xí)，大部分的人在最后的狀態(tài)都差不多。區(qū)別就在于，別人向你傳遞的東西只是他們想給你看到的。在這當(dāng)中，有多少夸耀的成分，你也不知道。所以，保持自己的節(jié)奏，相信自己一定可以的。

三、加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)掌握

也許在前邊很長(zhǎng)一段時(shí)間，你把主要精力都投入到做題提高上邊了，很少再打開(kāi)課本，專(zhuān)心研究書(shū)中的例題或者知識(shí)點(diǎn)了。其實(shí)，通過(guò)研究真題我們可以發(fā)現(xiàn)，考試一般不會(huì)出很難的偏題或者怪題，都是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的變形和強(qiáng)化。所以，這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該重新回到課本，將書(shū)本上的重點(diǎn)知識(shí)再過(guò)一遍，加深自己的記憶和理解。

雖然時(shí)間比較緊迫，但不建議大家熬夜復(fù)習(xí)，一切按照考試的時(shí)間開(kāi)始準(zhǔn)備，準(zhǔn)備充分，才能輕松過(guò)關(guān)。祝福2016考研人能夠收獲自己希望的那份錄取通知書(shū)。

不要懼怕緊張，這是正常的心理反應(yīng)，要學(xué)會(huì)勇于戰(zhàn)勝它，在未來(lái)的路上，有很多需要你去克服的，不要害怕，害怕是懦弱的表現(xiàn)，小編一直相信你是勇敢的人。