2019考研沖刺高分前輩15個(gè)背誦技巧請查收

復(fù)習(xí)緊張，焦頭爛額？逆風(fēng)輕襲，來跨考秋季集訓(xùn)營，幫你尋方法，定方案！ 了解一下>>

　　2019考研臨近了，沖刺復(fù)習(xí)最為關(guān)鍵，能否穩(wěn)住自己，趕超他人?我們需要的不只是努力，還有好的方法和習(xí)慣。到了考研復(fù)習(xí)后期，也是我們集中時(shí)間背誦專業(yè)課的時(shí)候。面對內(nèi)容龐雜，考點(diǎn)繁多的專業(yè)課，我們該如何記憶知識點(diǎn)更牢固?小編為大家準(zhǔn)備了15個(gè)背誦技巧，或許你就知道該怎么背誦了。

　　1、第一遍：大聲讀出來

　　當(dāng)我們確定某個(gè)知識點(diǎn)是重點(diǎn)后，我們首先要做的事就是，把這部分的文字清晰的讀一便。這樣的閱讀，可以稱之為“瀏覽閱讀”。

　　2、第二遍：分析語義邏輯，找關(guān)鍵詞

　　經(jīng)過瀏覽閱讀之后，我們需要靜下來仔細(xì)分析這段預(yù)料的邏輯順序。弄懂該預(yù)料到底是在表達(dá)什么含義。隨后，我們應(yīng)該在每一層含義中找到一個(gè)關(guān)鍵詞，有意識地去記憶該關(guān)鍵詞。

　　3、第三遍：慢讀研讀

　　隨后，我們進(jìn)入了記憶背誦階段。通過語義邏輯和關(guān)鍵詞的順序，仔細(xì)去研讀這個(gè)預(yù)料的含義，如何才能把這些材料記住。雖然不要求原模原樣記憶，但是至少把材料內(nèi)化為自己可以寫到答題卡上的語言。

　　4、第四遍：合上書復(fù)述

　　經(jīng)過一番慢讀研讀之后，最有效的方式是，合上書，把這個(gè)知識點(diǎn)講出來。假設(shè)你面前做了很多小伙伴，你要把這個(gè)知識點(diǎn)講給大家聽，你會怎么講。這樣的講解，最后就是我們寫在答題卡上的答案。

　　5、第五遍：打開書記憶

　　在復(fù)述的過程中，必然會有一些信息的遺漏和誤解。這時(shí)候，打開書檢查自己剛剛復(fù)述的情況，很有必要。重點(diǎn)標(biāo)注出自己遺漏的信息和曲解的信息，加深記憶。

　　6、聚精會神，排除干擾

　　記憶時(shí)如果聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。比如大家可以在早上在校園處找一處安靜的場所背誦需要記憶的內(nèi)容，記憶的效果會好很多。

　　7、興趣與內(nèi)容建立聯(lián)系

　　興趣濃厚比較重要。如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。嘗試著把需要記憶的內(nèi)容想得有意思點(diǎn)，找到興趣點(diǎn)，效果會更好一些。比如政治史綱的一些重大事件我們可以嘗試用順口溜的形式去記憶，效果會大大提升。

　　8、理解是基礎(chǔ)

　　理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，不容易記得住;即使記住，過幾天也會忘記絕大部分。比如政治馬哲里面唯物論和辯證法部分有很多抽象的概念，我們?nèi)绻皇撬烙浻脖?，碰到題目時(shí)會經(jīng)常出錯(cuò)，如果你真正理解了，答題的準(zhǔn)確率會大大提升的。

　　9、重復(fù)記憶

　　即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。重復(fù)記憶是對于鞏固記憶效果絕對是不可或缺的。

　　10、溫故知新

　　根據(jù)“艾賓浩斯遺忘曲線”，我們知道遺忘的速度是先快后慢的。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　11、回憶

　　我們在復(fù)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使重難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)常回憶過去識記的對內(nèi)容，也能避免遺忘。比如在晚上入睡前想一下我今天學(xué)了哪些內(nèi)容，背誦了哪些知識點(diǎn)，并去回憶知識點(diǎn)的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)記憶不清晰的內(nèi)容及時(shí)補(bǔ)漏。

　　12、視聽結(jié)合

　　我們在記憶知識點(diǎn)的時(shí)候可以同時(shí)利用語言功能和視覺、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。比如邊讀邊記的方法。研究表明，朗讀時(shí)“發(fā)聲”這個(gè)能動因素和“耳聽”這個(gè)被動因素同時(shí)作用，對大腦的刺激比單純默讀強(qiáng)得多。特別是當(dāng)頭腦不夠清醒時(shí)，朗讀可以使精神集中，讓記憶效果更好。

　　13、工具配合

　　我們可以根據(jù)記憶內(nèi)容的情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，這些輔助工具的配合使用可以大大增強(qiáng)記憶的效果。

　　14、科學(xué)記憶

　　在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。當(dāng)然了大家在備考的這段時(shí)間也可以多吃一些核桃之類補(bǔ)腦的食物。

　　15、記憶時(shí)間

　　記憶的時(shí)間節(jié)點(diǎn)很重要。我相信，很多同學(xué)每天睜眼后的第一件事和閉眼前的最后一件事都是玩手機(jī)。但事實(shí)上，你浪費(fèi)了記憶黃金時(shí)間去做了一件最休閑的事情。每天睡各種回籠覺的前后以及復(fù)習(xí)不同的學(xué)科轉(zhuǎn)換思維的節(jié)點(diǎn)都是記憶的黃金時(shí)段。

　　比如，午睡前，大家快速的背誦一篇英語作文或者某個(gè)政治知識點(diǎn)，然后再爬下睡覺，睡醒后火速再翻一遍。再比如，你每天晚上睡覺前，可以躺在床上，在腦子中過一遍今天背過的知識點(diǎn)，第二天早起再過一遍，這樣你相當(dāng)于一天記憶了三次，效果一定會比記憶一次好。