您現(xiàn)在的位置: 跨考網(wǎng)大三考研正文

提高思維能力 暑期重燃考研備考激情_跨考網(wǎng)

最后更新時間:2013-07-24 22:31:02
輔導(dǎo)課程:暑期集訓(xùn) 在線咨詢
復(fù)習(xí)緊張,焦頭爛額?逆風(fēng)輕襲,來跨考秋季集訓(xùn)營,幫你尋方法,定方案! 了解一下>>

  呼吸的燥熱已經(jīng)開始傳達(dá)盛夏的律動,陽光漸而刺眼,熱浪洶涌。對于考研,多數(shù)意味著要堅定不移的每天復(fù)習(xí)十個小時甚至更多,如此毅力,年少輕狂的心是否經(jīng)得住考驗,又該如何輕松度炎夏,你,準(zhǔn)備好了嗎?暑期復(fù)習(xí),由于沒有研友和同學(xué)相互之間監(jiān)督與鼓勵,大熱天難免遇到一些消極情緒的影響,天氣悶熱、復(fù)習(xí)效果不佳、家庭或者其他因素干擾等。對于備考瓶頸期的諸多問題,跨考考研輔導(dǎo)老師認(rèn)為,暑期備考還是要從提高思維能力和學(xué)習(xí)興趣入手。

>>>考研暑期輔導(dǎo)<<<

  打倒壞情緒 就需要正確發(fā)泄和調(diào)節(jié)

  在復(fù)習(xí)的過程中,你是否體驗過憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等消極情緒?在被壞情緒控制時,考生是否可以合理發(fā)泄和調(diào)節(jié)?跨考考研輔導(dǎo)老師表示,在考研復(fù)習(xí)的道路上,如果遇到了不良情緒的打擾,不要拒絕,不要壓制,也不要掩飾,不妨坦誠地接納它,了解它,只有這樣,才能進(jìn)一步找到原因,掌控情緒,讓它為你服務(wù)。

  備考過程中遇到壞情緒的時候,建議考生合理發(fā)泄。合理發(fā)泄是指在適當(dāng)?shù)膱龊?,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ沤庑闹械牟涣记榫w。比如考生就可以在適當(dāng)?shù)臅r候通過哭泣來發(fā)泄。當(dāng)遭遇到突如其來的傷害、災(zāi)難時,可以在適當(dāng)?shù)膱龊戏怕暣罂蓿@是一種積極有效的派遣緊張、煩惱、郁悶、痛苦情緒的方法。另外,考生在心中積滿苦悶、 煩惱、抑郁時,可以向知心朋友、老師、父母傾訴、發(fā)發(fā)牢騷、吐吐委屈。通過這些方法,相信考生的消極情緒會發(fā)泄出來,精神也會放松的。

  遭遇瓶頸 學(xué)會變換學(xué)習(xí)模式 調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏

  在長期的備考過程中,考生形成了自己的思維節(jié)奏和身心節(jié)奏。好處是如果考生適應(yīng)了這一節(jié)奏,學(xué)習(xí)效率必然因為節(jié)奏的和諧而提高;壞處是,一旦考生不適應(yīng)這種節(jié)奏的時候,無論是思維還是身心就很難跳出這個節(jié)奏的“控制”。對大多數(shù)考生而言,大量的時間是用于被動地接受知識和消化知識,于是思維模式容易固化在“吸收”這一環(huán)節(jié),久而久之,容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞??缈伎佳休o導(dǎo)老師建議大家不妨試試自我講授法。每學(xué)一部分知識后,想象自己是老師,將剛才所學(xué)的知識點講出來,由被動式學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃邮綄W(xué)習(xí)。同時可以變化一下復(fù)習(xí)節(jié)奏,具體有兩種思路:

  一是變換思維節(jié)奏。這里我推薦“限時學(xué)習(xí)法”:比如解決某一問題以往需要5分鐘,現(xiàn)在給自己限時4分30秒,看看能否完成?這樣通過提高思維速度激活頭腦,起到了提高思維興奮度的作用。

  二是變換休息節(jié)奏。比如以往是每學(xué)習(xí)2小時休息20分鐘,現(xiàn)在可以嘗試調(diào)整為每學(xué)習(xí)一小時休息十分鐘,目的是通過改變學(xué)習(xí)周期提高學(xué)習(xí)效率。

  以上三種方法都很容易掌握,關(guān)鍵是在實踐過程中體會什么樣的情況下用什么方法,這些方法如何組合起來使用。

  通過這些方法可以幫助考生梳理所學(xué)知識,便于查缺補漏;同時提高大腦興奮度,從而提高學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效率。

? ?>>>2014贏在暑假:考研復(fù)習(xí)指導(dǎo)規(guī)劃手冊

  2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級,無論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營帶來了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識點入門;個性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點離成功就更近一點!

點擊右側(cè)咨詢或直接前往了解更多

考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計劃
2023備考學(xué)習(xí) 2023線上線下隨時學(xué)習(xí) 34所自劃線院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2022考研復(fù)試最全信息整理 全國各招生院校考研復(fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2023全日制封閉訓(xùn)練 全國各招生院??佳姓{(diào)劑信息匯總
2023考研先知 考研考試科目有哪些? 如何正確看待考研分?jǐn)?shù)線?
不同院校相同專業(yè)如何選擇更適合自己的 從就業(yè)說考研如何擇專業(yè)?
手把手教你如何選專業(yè)? 高校研究生教育各學(xué)科門類排行榜

跨考考研課程

班型 定向班型 開班時間 高定班 標(biāo)準(zhǔn)班 課程介紹 咨詢
秋季集訓(xùn) 沖刺班 9.10-12.20 168000 24800起 小班面授+專業(yè)課1對1+專業(yè)課定向輔導(dǎo)+協(xié)議加強課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細(xì)化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(dǎo)(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(xùn)(高定班)+復(fù)試1v1(高定班)
2023集訓(xùn)暢學(xué) 非定向(政英班/數(shù)政英班) 每月20日 22800起(協(xié)議班) 13800起 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對性一對一課程+班主任全程督學(xué)服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測試體系+全程精細(xì)化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導(dǎo)體系+初試加強課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標(biāo)準(zhǔn)班服務(wù)

①凡本網(wǎng)注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權(quán)均屬北京尚學(xué)碩博教育咨詢有限公司(含本網(wǎng)和跨考網(wǎng))所有,任何媒體、網(wǎng)站或個人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他任何方式復(fù)制、發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時必須注明“稿件來源,跨考網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

②本網(wǎng)未注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著再通轉(zhuǎn)載稿的觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“稿件來源”,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。如擅自篡改為“稿件來源:跨考網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

③如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請作者見稿后在兩周內(nèi)速來電與跨考網(wǎng)聯(lián)系,電話:400-883-2220