做2014考研的勇者 10大秘籍增強(qiáng)信心_跨考網(wǎng)

最后更新時(shí)間:2013-08-22 17:22:51
輔導(dǎo)課程:暑期集訓(xùn) 在線咨詢
復(fù)習(xí)緊張,焦頭爛額?逆風(fēng)輕襲,來跨考秋季集訓(xùn)營,幫你尋方法,定方案! 了解一下>>

  任何決定考研的人都會(huì)有信心,但關(guān)鍵是這個(gè)信心能夠持續(xù)多久。人都有一種惰性,如果意志不堅(jiān)定的話都可能會(huì)喪失信心。做為一個(gè)考研成功的過來人最起碼在這方面應(yīng)該有一些見解吧!

  以下是個(gè)人總結(jié)出來的關(guān)于增強(qiáng)考研信心的10大秘籍,希望對(duì)我的兄弟姐妹有所幫助,你的成功是我最大的心愿。

>>>考研暑期輔導(dǎo)最后10天<<<

  要學(xué)會(huì)微笑

  人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無精打采,面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn),是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn),笑和人的信心體驗(yàn)是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿微笑,微笑使人更加充滿信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此,我建議考研的朋友要學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑,信心就會(huì)在心中滋長起來,我還建議你每天對(duì)著鏡子開心地笑幾次。

  走路挺胸抬頭

  人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的,人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰,走起路來無精打采,步伐軟綿,速度緩慢??忌?jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快,有助于增強(qiáng)考生的信心。

  運(yùn)用積極自我暗示

  據(jù)我了解我周圍考研的朋友,不少人在考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強(qiáng)。我建議我的弟弟妹妹們?cè)趥淇歼^程中,在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來改變自己的心態(tài),來增強(qiáng)自己的信心。例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì)成功,我一定會(huì)成功。這類的語言暗示都能起到增強(qiáng)你信心的作用。

  不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

  很多朋友搞疲勞戰(zhàn)術(shù),學(xué)習(xí)時(shí)間很長,特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使你精疲力竭,使你第二天無精打采,上課時(shí)趴在桌上睡覺,這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而只要你安排好作息時(shí)間,有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí),既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率,這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感,就有利于增強(qiáng)信心。

  不要相信迷信

  有些家長孩子考研他就忙了,去求神拜佛亂七八糟。我認(rèn)為這些將對(duì)他們考試發(fā)生影響,形成消極暗示,影響情緒,影響信心,其實(shí)這都是不可相信的東西,實(shí)際上不存在超自然的力量來控制你的命運(yùn),孩子的命運(yùn)是掌握在自己手里的,是由他們的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來決定的。

  目標(biāo)要適當(dāng)

  要根據(jù)自己地實(shí)力評(píng)估自己的學(xué)習(xí)狀況,確定自己的考研目標(biāo)。如果把考研目標(biāo)定得過高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。相反的也不能把目標(biāo)定的太低也會(huì)影響你潛能的發(fā)揮。

  不要攀比

  所謂考研成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平,這就是成功。不要和別人比,因?yàn)槟阒車佳信笥训膶W(xué)習(xí)實(shí)力都不一樣,因此不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著考研成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己自己積極性。

  多和同學(xué)、老師、家長交流

  有些朋友信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長多交流,把自己的心里話說出來,把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來就會(huì)得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵(lì)和支持,就有助于改變信心不足的狀態(tài)。我還建議后來人在信心不足的時(shí)候看看那些考研非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章,他們是怎么在沒有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來的,對(duì)你解決信心問題也頗有益處。

  選好輔導(dǎo)書

  考研朋友在選擇輔導(dǎo)書的時(shí)候也應(yīng)該注意一下,不能做什么事情都隨大流,因?yàn)槊總€(gè)人的學(xué)習(xí)水平都不一樣,比如說吧,如果你的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)好,那么你就用陳文燈的,不過考研的數(shù)學(xué)題它也便向于基礎(chǔ)。有的朋友選則了起點(diǎn)比較高的輔導(dǎo)書,這樣可能你在看書的時(shí)候會(huì)遇到很多困難不能解決,這樣下去也就喪失了信心,可能還會(huì)半途而費(fèi),所以說嗎不管做什么事情都要適中。

  增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力

  考研的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的,只有復(fù)習(xí)有實(shí)力考研才會(huì)有信心。因此,我們?cè)趥淇紱_刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系,查漏補(bǔ)缺,確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步,提高一步,這樣來講就有利于考生信心的增強(qiáng)。

  考研是改變?nèi)松\(yùn)的十子路口,既然你選擇了這條路,哪怕是一條充滿荊棘的道路你也要堅(jiān)強(qiáng),希望你看了本文在考研路上更加勇敢和踏實(shí)。只要擁有一個(gè)良好的心態(tài)一切都可以去面對(duì),經(jīng)歷漫長的過程后你就會(huì)發(fā)現(xiàn),期待中高校的大門已經(jīng)向你敞開。

  相關(guān)推薦:2014考研復(fù)習(xí)全程規(guī)劃

  2022考研初復(fù)試已經(jīng)接近尾聲,考研學(xué)子全面進(jìn)入2023屆備考,跨考為23考研的考生準(zhǔn)備了10大課包全程準(zhǔn)備、全年復(fù)習(xí)備考計(jì)劃、目標(biāo)院校專業(yè)輔導(dǎo)、全真復(fù)試模擬練習(xí)和全程針對(duì)性指導(dǎo);2023考研的小伙伴針也已經(jīng)開始擇校和復(fù)習(xí)了,跨考考研暢學(xué)5.0版本全新升級(jí),無論你在校在家都可以更自如的完成你的考研復(fù)習(xí),暑假集訓(xùn)營帶來了院校專業(yè)初步選擇,明確方向;考研備考全年規(guī)劃,核心知識(shí)點(diǎn)入門;個(gè)性化制定備考方案,助你贏在起跑線,早出發(fā)一點(diǎn)離成功就更近一點(diǎn)!

點(diǎn)擊右側(cè)咨詢或直接前往了解更多

考研院校專業(yè)選擇和考研復(fù)習(xí)計(jì)劃
2023備考學(xué)習(xí) 2023線上線下隨時(shí)學(xué)習(xí) 34所自劃線院校考研復(fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2022考研復(fù)試最全信息整理 全國各招生院??佳袕?fù)試分?jǐn)?shù)線匯總
2023全日制封閉訓(xùn)練 全國各招生院校考研調(diào)劑信息匯總
2023考研先知 考研考試科目有哪些? 如何正確看待考研分?jǐn)?shù)線?
不同院校相同專業(yè)如何選擇更適合自己的 從就業(yè)說考研如何擇專業(yè)?
手把手教你如何選專業(yè)? 高校研究生教育各學(xué)科門類排行榜

跨考考研課程

班型 定向班型 開班時(shí)間 高定班 標(biāo)準(zhǔn)班 課程介紹 咨詢
秋季集訓(xùn) 沖刺班 9.10-12.20 168000 24800起 小班面授+專業(yè)課1對(duì)1+專業(yè)課定向輔導(dǎo)+協(xié)議加強(qiáng)課程(高定班)+專屬規(guī)劃答疑(高定班)+精細(xì)化答疑+復(fù)試資源(高定班)+復(fù)試課包(高定班)+復(fù)試指導(dǎo)(高定班)+復(fù)試班主任1v1服務(wù)(高定班)+復(fù)試面授密訓(xùn)(高定班)+復(fù)試1v1(高定班)
2023集訓(xùn)暢學(xué) 非定向(政英班/數(shù)政英班) 每月20日 22800起(協(xié)議班) 13800起 先行階在線課程+基礎(chǔ)階在線課程+強(qiáng)化階在線課程+真題階在線課程+沖刺階在線課程+專業(yè)課針對(duì)性一對(duì)一課程+班主任全程督學(xué)服務(wù)+全程規(guī)劃體系+全程測(cè)試體系+全程精細(xì)化答疑+擇校擇專業(yè)能力定位體系+全年關(guān)鍵環(huán)節(jié)指導(dǎo)體系+初試加強(qiáng)課+初試專屬服務(wù)+復(fù)試全科標(biāo)準(zhǔn)班服務(wù)

①凡本網(wǎng)注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權(quán)均屬北京尚學(xué)碩博教育咨詢有限公司(含本網(wǎng)和跨考網(wǎng))所有,任何媒體、網(wǎng)站或個(gè)人未經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、鏈接、轉(zhuǎn)帖或以其他任何方式復(fù)制、發(fā)表。已經(jīng)本網(wǎng)協(xié)議授權(quán)的媒體、網(wǎng)站,在下載使用時(shí)必須注明“稿件來源,跨考網(wǎng)”,違者本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

②本網(wǎng)未注明“稿件來源:跨考網(wǎng)”的文/圖等稿件均為轉(zhuǎn)載稿,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著再通轉(zhuǎn)載稿的觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)下載使用,必須保留本網(wǎng)注明的“稿件來源”,并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。如擅自篡改為“稿件來源:跨考網(wǎng)”,本網(wǎng)將依法追究法律責(zé)任。

③如本網(wǎng)轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請(qǐng)作者見稿后在兩周內(nèi)速來電與跨考網(wǎng)聯(lián)系,電話:400-883-2220